性别：男
年龄：18
问题分析： 你的情况多是还没有完全康复，过早活动或运动过度引起的，建议继续治疗的，多做关节按摩，逐渐增加活动量，同时多休息，增加营养。祝你健康。
追问：请问继续治疗的方式有哪些？问题是出在骨头还是韧带？谢谢
回复：问题多是韧带拉伤，应继续热敷。损伤部位按摩等。注意休息，活动量不宜过大。
