性别:女
年龄:26岁
问题分析: 你好,你描述的情况还是考虑腰椎间盘导致的,肌肉绷紧可以考虑用热帕子热敷改善。能够松弛肌肉组织缓解症状。希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.因为还不排除不小心闪腰和外伤导致腰椎椎间盘突出的可能.