肾阳虚。宫寒掉头发失眠

问题分析： 肾亏患者常见于更年期的女性，种种更年期不适症状多属于“肾阴虚”的表现，如失眠多梦、烦躁易怒、脱发、口干咽燥、出现黑眼圈与黄褐斑等，这些现象都会加速女人走向衰老期。
吃药、锻炼结合，另外，心理调节也很重要，估计你是为某件事操心、焦虑引起的，那么首先保持好心情最重要，要是放不下的话，脱发还可能加聚。

问题分析： 你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。
建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。