性别:女
年龄:57岁
不去看医生的话,该用什么药?......
问题分析: 你好,便秘主要是因为肠道蠕动不好导致的,和饮食习惯有很大的关系建议养成定时排便的习惯,每天定时上厕所,经过一段时间后能够逐渐形成按时排便的生物钟。平常要注意多吃粗纤维食物,便秘严重的可以坚持做下腹部顺时针按摩3分钟
问题分析: 你好,你现在的情况来看,你现在不用担心,饮食要清淡,多吃青菜水果的,是可以喝蜂糖水的。关于你的问题,我建议你多吃青菜水果的,避免吃辛辣油腻的食物,积极锻炼的。