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郑州中医院抑郁症诊疗中心

性别:男

年龄:28

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
郑州中医院抑郁症诊疗中心抑郁症病人不愿意治疗或拒绝吃药该怎么办?
想得到怎样的帮助:
我这样的情况已经持续好久了,有什么方法可以治疗吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
朱玉 医师 精神科
郑州金水脑康中医院

问题分析: 你好,抑郁症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发。
第一步:增加自信:自信是治愈焦虑症的必要前提。一些对自己没有自信心的人,对自己完成和应付事物的能力是怀疑的,夸大自己失败的可能性,从而忧虑、紧张和恐惧。 第二步:自我松弛:也就是从紧张情绪中解脱出来。比如:你在精神稍好的情况下,去想象种种可能的危险情景,让最弱的情景首先出现。并重复出现,你慢慢便会想到任何危险情景或整个过程都不再体验到焦虑。此时便算终止。

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