问题分析：患了痔疮应当注意以下几点：1.多想多做能让自己放松，排解压力，让自己高兴的事情，避免情绪失控，心情烦躁; 2.日常生活时注意少吃或不吃辛辣等刺激性食物，不喝或少喝冰镇饮料和酒水，如已食用的，可加大当天的饮水量（清水），使刺激性物质尽快排出体外; 3.吃饭要规律，多吃绿叶菜和水果，可以有效调节肠胃功能，避免有毒物质堆积到直肠末端; 4.入厕不要做其他事情，自然排泄完后马上起身，减少肛门脱垂时间; 5.多运动，缓解久坐久站带来的影响，可以以散步，足健运动为主; 6.注意休息和睡眠，避免身心疲劳; 7.及时就医检查，不要顾及太多隐私，医生见的多了，在医生眼里，都是病人而已;%55%女孩子为什么比男孩更容易长痔疮 .......
你需要的就是调节饮食，吃些清淡易消化的，蔬菜水果，尽量不抽烟喝酒咖啡辛辣刺激食品，另外最好不要长久站立。不利于血液循环。 .......
