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习武长得高吗？练饥肉长得高吗？

性别：男

年龄：14岁

习武长得高吗？练饥肉长得高吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
柳彤 医师 内科 极速问诊
一级乙等 河北省高碑店市东盛办事处社区卫生服务中心

问题分析： 习武、练饥肉对长高有作用的，不过其他的锻炼也是不可少的，在骨骺线闭合18岁之前可多进行腿部运动，如跑步、游泳、打球、伸展体操、摸高练习等；骨骺线接近闭合时18-23岁左右多进行上身运动，如单杠悬垂。
再就是平时要多吃含钙丰富的食物，也是有帮助的，如虾皮、海带、牛奶、鱼等。

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