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因肥胖症引起的糖尿病,该怎么治疗??本人比较肥胖,...

性别:男

年龄:38

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):因肥胖症引起的糖尿病,该怎么治疗??本人比较肥胖,处于中年了,经常和同事朋友一起去外面吃吃火锅,喝喝酒。生活作息不太规律,最近去了医院进行检查,发现自己得了糖尿病。医生说是肥胖引起,医生没给我开药,说只要平时饮食上注意,作息规律点。请问肥胖症引起的糖尿病,该怎么治疗?要用什么中药治理较好?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘晓 主治医师 内科 极速问诊
三级甲等 蓬莱市中医院

问题分析:糖尿病最重要的就是饮食的控制,可以用传统中药辅助降糖,
向你推荐一个简单的控血糖的方法:国琼紫灵芝煮水,不仅可以增强降糖药的效果,还可使一些应用降血糖药物效果不明显或效果不稳定的患者转好,血糖降低且稳定

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儿童肥胖症建议提高日常减肥来至零六。肥胖症是一种由遗传、环境等多种因素共同作用而导致的一种慢性代谢性疾病,肥胖是由于身体中脂肪堆积过多,或存在分布不正常的体重增加。儿童肥胖症可以采取饮食控制、运动锻炼来减肥,预防不适症状。因为儿童属于生长发育期,虽然要控制饮食,但需要保证身体所需营养,避免影响发育。
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肥胖症是指体内贮积的脂肪量超过理想体重20%以上,是一种由遗传因素、环境因素等多种原因相互作用而引起的慢性代谢性疾病,其发生机制是因为能量摄入超过能量消耗,导致体内脂肪过度蓄积和体重超常。儿童肥胖症主要是因为营养过剩,不能节制进食高热量,高蛋白,脂肪,高糖,油腻,油炸等食物。还有就是缺乏锻炼和消耗减少导致的肥胖。儿童肥胖症还与心理、遗传、中枢调节等因素有关。
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幼儿肥胖症的病因包括遗传和环境因素、多吃、少运动。1、遗传和环境因素:肥胖症有家族性,而肥胖幼儿的父母一般都有肥胖的表现,其中三分之一的儿童与父母的肥胖有联系,如果父母的体重超标,则有三分之二的幼儿会患上肥胖。2、多吃:幼儿从小就吃太多,能量消耗太大,尤其是喜欢吃油腻的东西,时间一长就会出现肥胖。3、少运动:幼儿缺少适当的运动,加之饮食过多,运动少,或排泄不均衡,更易造成肥胖,儿童不爱运动,愈不运动愈胖,最后形成恶性循环。
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在进食方面,要尽量做到少吃或不吃脂肪食品。肥胖症不能吃如油炸食物,甜食等。平时吃东西用分食的方式更好,为了适当地控制饭量。在此基础上,再进行适当运动。提高膳食的纤维素含量和糙米的摄入量,胚芽米及纤维素含量较高蔬菜、水果。另外还要少吃盐。应增加对各类食品的摄入,改变越多,效果越好,培养不挑食的习惯。
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肥胖最主要的原因有:一、原发性肥胖症1、遗传因素:有过肥胖症的家庭,家庭中有些人比较胖。2、日常的饮食和生活习惯:凡是有肥胖家庭的人,他们的饮食都是一样的,比如都喜欢吃脂肪和糖。3、缺乏锻炼:较低的能源消费造成的肥胖症;二、继发性肥胖症1、库欣综合征:因大量的糖类物质产生,使病人的肚子变得臃肿,使人看上去更肥胖。2、其它:小胖威利、肥胖生殖无能症等先天性或遗传性疾病。
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对于肥胖者,要严格控制饮食总量,低热量低脂肪饮食,而对于肥胖者,则要制订个性化饮食计划,以便能长期持续。将体重逐步降低至合适的水平,然后持续保持,直到身体所需要的能源与运动量之间的负向平衡时,才会将体内的油脂排出去,并将其耗尽。肥胖的人应该多吃优质蛋白质、复杂的糖类,比如谷类、新鲜蔬菜、水果、维生素和微量元素等。肥胖人群应避免食用油炸食品、方便食品、巧克力、零食、糖类食物,减少糖类和盐类食物的摄入,增加膳食营养、非吸收性食物和不含卡路里的水,以达到良好的减肥效果。
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想要预防肥胖症,需要做到以下几点:一、要加强体育锻炼,平时比较懒的肥胖者,多做一些运动,比如跑步、登山、打球等。二、多饮水,多排泄,平时多饮水,有利于身体的排泄。三、养成有节制的作息习惯,以上这些都是防止肥胖者的重要措施。如果患者已经出现了肥胖的问题,可以及时前往正规医院,在医生指导下查明自身情况,然后遵医嘱通过合理的减肥方案进行减肥。
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