性别:女
年龄:42
问题分析:你好,由于膝关节是人体最复杂的关节,所以损伤以后的恢复到完全正常是很难的,一个是需要治疗得当,另外需要检查锻炼,这种情况应该是考虑进行康复训练,可以找别人帮你弯腿,但是估计比较疼,也可以做一个关节镜膝关节松解