便秘饮食调节没效果怎么办，还有痔疮‘脱肛

问题分析：您好，您描述的情况考虑是外痔，多因便秘、上火、腹泻、大便用力、气虚等多种原因可引起。
建议到肛肠科检查确诊。此时可用温水清洗后，涂马应龙痔疮膏。平时要多吃水果蔬菜，注意补充营养，不要吃辛辣食物。祝康复。

问题分析： 建议高锰酸钾液清洗后温水坐浴,每日两次,可以用点三七化痔丸和马应龙痔疮膏进行治疗的,
在饮食上应注意多吃水果蔬菜，少吃油煎油炸及刺激性食物。保持大便通畅，

问题分析： 您好，便秘是一种排便习惯改变，精神因素、生活规律的改变、过度疲劳等未能及时排便的情况下，易引起便秘。
建议还是积极饮食调理为好，过度的依赖药物不太好。每天至少喝6杯250ml的水，适当锻炼，并养成定时排便的习惯。一般晨起及餐后是最易排便的时间。多吃富含纤维食物，例如全麦面包、米饭、面食、蔬菜及水果等。慢慢调理会慢慢好起来的。