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有乙肝和脂肪肝的人应该吃什么?

性别:女

年龄:24

有乙肝和脂肪肝的人应该吃什么?女性56左右的人!
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陆群 妇产科 极速问诊
三级甲等 成都中医药大学附属医院

问题分析:您好
注意不要食用坚硬油腻食物,饮食清淡。

汪昌农 医师 中医科 极速问诊
一级乙等 乐至大佛卫生院医院

问题分析:乙肝,脂肪肝对人体的危害是人所共知的,但目前对于乙肝,脂肪肝的治疗却缺乏有效的药物。因此,注重饮食调理,加强体育锻炼对脂肪肝的治疗有很好的效果,尤其是中轻度乙肝,脂肪肝。饮食要注意以下方面:
  1、热量控制:男子一天饮食热量不超过1800千卡,女子不超过1500千卡;
  2、绝对禁酒,最好禁烟;
  3、低脂低糖低盐饮食:选用脱脂牛奶,烹调时尽量选用植物油,少食动物内脏、肥肉、鱼子、脑髓等含脂肪高、胆固醇高的食物,少食煎、炸食物,少吃甜食,每天盐的摄入量控制在5克之内;
  4、保证充足蛋白质的摄入:如鱼、虾、瘦肉、海米等;
  5、多食用含维生素、纤维素多的食物,如蔬菜、水果、粗粮等;
  6、少食刺激性食物,如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒等;
  7、晚餐不宜吃得过饱,睡前不要加餐。多饮水,可以饮绿茶、花茶等,饮水时要小口的喝,不要牛饮。

赵国华 医师 内科 极速问诊
一级丙等 河北省邢台市界屯村卫生所

问题分析:你好,脂肪肝是一种常见的弥漫性肝病,如能及时诊治可使其逆转;反之,部分病人可发展为脂肪性肝炎,甚至肝硬化。首先,找出病因,有的放矢采取措施。脂肪肝患者需要保证正常良好的饮食习惯,一日三餐定时定量,养成良好的规律,少饮酒,酗酒者应及时忌酒

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乙肝的确需要注意日常饮食,饮食调整,忌酒、少食油腻和油脂性大的食品,加强体育锻炼,每天连续做有氧运动至少30分钟,注意在日常的生活当中,避免喝酒吸烟同时要注意脂肪的摄入量,不要吃过于辛辣油腻刺激的食物,同时适当地多吃一些含vc含量比较高的食物,如蔬菜水果等,有利于脂肪肝以及脂肪的代谢。同时在日常生活当中应当注意避免劳累,不要过度的情绪激动以及生气。
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有乙肝和脂肪肝的人应该吃什么?
陆群
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您好 注意不要食用坚硬油腻食物,饮食清淡。
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