性别:女
年龄:30
问题分析: 适当运动,健肾强身。肢体功能活动。包括关节、筋等组织运动,由肝肾所支配,因而有肝肾同源之说。善养生者,在冬季更注重锻炼身体,以取得养筋健骨、舒筋活络、畅通血脉、增强自身抵抗力之效你好,就你描述的情况,考虑肾气不足导致的,建议你可以用益肾十七味丸治疗。