性别:女
年龄:24
有时喝点红糖水
血压正常就好好
问题分析: 血压为收缩压和舒张压,收缩压的正常值一般为90—140,舒张压的正常值为60—90,如果收缩压低于90毫米汞柱,舒张压低于60毫米汞柱,你这个情况属于低血压反应。建议你先到医院测一下血压,看看血压的变化,如果低的话多吃一些高蛋白的食物,如肉蛋奶之类的食物。
问题分析: 你血压多低?平时血糖正常吗?有无贫血等其他症状?一,适当增加食盐用量,同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提高血压. 2,增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品,如人参,黄芪,生脉饮等.此外,适当喝些低度酒也可提高血压. 三,加强体育锻炼,提高机体调节功能.体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处。
问题分析: 你好!低血压的人在饮食营养方面应给予高营养、使用生脉饮、十全大补丸等益气升压的药物,易消化和富含维生素的饮食:适当补充维生素C、维生素B 族和烟酰胺(维生素PP)等。适当饮用咖啡、可可和浓茶,有助于提高中枢神经系统的兴奋性,改善血管舒缩中枢功能,有利于提升血压和改善临床症状。此外,饮用蜂蜜或蜂王浆也有裨益。 在其他方面,需要适当参加运动和医疗体育压病主要是心脾阳虚,阳气不足,血行乏力所致。因此,主要治则是温补通阳,佐以补脾健运。
问题分析: 你好,你这个症状属于低血压。治疗低血压病,饮食疗法也是治疗本病的有力措施之 一,可逐渐提高患者的身体素质,改善心血管功能,增加心肌收缩力,增加心脏排血量,提高动脉管壁紧张度,从而逐步使血压上升并稳定在正常水平,消除低血压带来的种种不适症状。荤素兼吃,合理搭配饮食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。 如伴有红细胞过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素 C 等“造血原料”的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、斗奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。 莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之功效,可常食用。 宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜、葱、醋、酱油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。