医生好！气血不足会引起什么症状？

气血不足最典型的症状是人容易疲劳乏力、少气懒言、脉沉、舌质淡、舌苔白。从很多器官上也可以反映气血不足的表现,比如皮肤,正常的皮肤是白里透红的,但是气血不足的患者,皮肤粗糙、晦暗、没有光泽,发青或者苍白,还有就是皮肤长斑,这都反映了气血不足,面色是气血不足的晴雨表,面色苍白也是气血不足的表现。从牙齿上,牙龈萎缩也代表气血不足,有的患者会出现牙齿的缝隙变大、越来越容易塞牙,这就是牙龈萎缩的表现;还有牙槽骨不坚固、牙齿松动脱落。常做头部、面部、脚部保健按摩疏通经络、活动血脉，对调理气血不足、延缓衰老有积极的作用。动是调养气血必不可少的重要环节，平时可练习瑜伽、太极拳等舒缓运动。

气血不足引起闭经的症状主要表现为头晕眼花、浑身乏力、脾气暴躁等。严重的气血不足会引起闭经，主要表现为头晕眼花，还会感觉到浑身乏力，什么都不想干，甚至因为一点小事，就会大发雷霆，脾气变得非常暴躁。对于气血不足而引起的闭经，一定要及时的治疗，可以选择中医调理的方式，让月经慢慢恢复。在饮食上也要加强身体对营养的需求，可以多吃一些含铁和含蛋白质高的食物，比如猪肝、菠菜、红枣等食物，都含铁比较丰富。

气血不足引起的失眠症状有睡不着等。中医认为失眠多是因心神失养或心神被扰而引起的。因气虚而导致的失眠症状,主要可以表现为多有心慌心悸、失眠多梦、梦中易被惊醒、或彻夜难眠、辗转反侧而不得入睡;或有倦怠乏力、面色淡黄无光泽、或有头晕耳鸣、口咽干燥、遇事善忘等因气虚而不能输布精微、濡养头目的症状;或者有大便不成形、不欲饮食等脾气虚的症状,或腰膝酸软、夜尿频多等肾气虚症状。饮食要以清淡为主，不要吃辛辣刺激的食物，也要减少高脂肪食物的摄入。保证充足的睡眠时间，不要熬夜，同时要保证愉悦的心情，不要过度紧张和焦虑。

气血不足引起失眠症状容易使患者失眠多梦和心烦气躁以及入睡困难。气血不足可能是长时间体内营养缺乏和铁元素摄入缺乏导致，容易使患者面色苍白和头晕头痛以及身体疲乏，还可能会导致心血不足，诱发失眠多梦和入睡困难症状。可以遵医嘱使用补气血和养心安神药物治疗，能够改善症状。药物治疗期间饮食要荤素搭配，均衡营养，全方面补充体内所需，避免长时间熬夜，养成良好的作息规律，时间有利于失眠调理。

气血不足引起心肌缺血症状主要有呼吸困难、憋气、胸闷等。气血不足不仅会导致心肌缺血，还会出现胸闷、呼吸困难等症状，和平时免疫力低下有直接关系，遇到气血不足的时候可以对症治疗，选择使用中药调理非常不错，服用中药时候按照疗程服用。饮食上可以吃一些营养价值丰富的食物，比如鱼肉，鸡肉等。在平时要保持充足的睡眠时间，而且要注意饮食上多样化一些，不要长时间出现吃垃圾食品的现象。

气血不足会引起症状是身体乏力和视力模糊。这种疾病主要是脏腑功能出现了减退所引起，患者会出现头晕和头痛，同时还会伴随着实力模糊和眼睛干涩，随着病情的发展，患者会出现脸色发黄和皮肤粗糙，甚至还会引起患者出现手脚麻木，如果没有及时的治疗，会对患者的身体健康产生影响。患者可以在医生的指导下服用补血益气的药物来进行治疗，在治疗期间应该适当的进行户外活动，保持乐观的精神状态，做好身体保暖工作。

气血不足可引起脏腑功能的减退，头晕耳鸣。气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰。气虚即脏腑功能衰退抗病能力差。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚可见面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。建议最好到医院检查，去了以后通过补气养血，营养补充，增强身体免疫机能等方法，进行联合治疗，促进组织恢复。

气血不足引起闭经的症状有经期延长，疲惫等。女性气血虚是可以导致月经不调的发生，往往是因为气血亏损不足所致。对于营养不足而又有失血倾向的女性是比较常见的，气血虚的女性会有月经提前或错后、经历增多或减少、经期延长、色淡而稀，并伴有神疲肢倦、面色苍白、头晕眼花等症状。建议:服用有益气补血功效的药物进行调理，同时在日常生活中，通过适当的食疗补充气血。

如果经血太稀，颜色偏向粉红或者是发黑发紫都不正常。另外如果经血出现了凝结成块也是不正常的现象，平时多吃一些补气血的食物。期间要做好保暖工作，不能太劳累，也不能太辛苦。

指导意见：你好，气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。气虚：即脏腑功能衰退抗病能力差。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚：面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。