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没有精气神

性别:男

年龄:31

没有精气神有闷气工作时间长压力大沟通能力差抵抗力也差
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
肖琳 内科 极速问诊
三级甲等 河南省郑州市河南中医学院第三附属医院

问题分析: 你好 鉴于这种情况可能是由于长久的压力造成的
建议最好看着相关的书调整一下心情 去旅游注意休息

邓经茂 内科 极速问诊
江西省于都县第二人民医院

问题分析: 你好,贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等。建议在医师的详细检查后,在用药治疗。饮食要规律,营养要全面,避免挑食。
贫血的情况可以用速立菲和维生素C片,多吃含铁的食物,如鱼、肉、肝、禽等。祝身体健康,以上供参考

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