问题分析:龟头炎通常不能自行痊愈,需要及时治疗和护理。在炎症未消退前,应避免性生活,以防交叉感染。同时,建议戒除手淫习惯,保持个人卫生。清洗时可用温和的消毒液进行清洁,但不要过度使用洗浴用品。注意饮食清淡,避免辛辣刺激食物,多喝水,保持身体清爽。如果症状持续或加重,请及时就医,以免影响生殖健康。