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身体虚寒，怕冷，手脚冰凉，如何调理？

性别：男

年龄：23

身体虚寒，怕冷，手脚冰凉，如何调理？

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李荣伟传染科

三级甲等山东齐鲁医院

问题分析：肾阳虚,表现为面色白或黝黑,腰膝酸疼,精神不振,手足冰冷,畏寒怕风,腹泻,身体浮肿等.此外,女子会出现不孕,遗尿,浮肿,性欲低下等症状.
补肾阳虚药物多是热性药,如附子,肉桂,鹿茸等,中成药的代表是金匮肾气丸

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刚生完孩子手脚冰凉怕冷怎么办

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

有可能和生完宝宝以后，由于身体虚弱而引起的一系列表现，多属于体寒的症状，如果平时会伴随有低血压，贫血等表现的话，属于气血不足的症状。生完孩子后稍微受凉就会脚后跟凉、痛可能与受风寒、韧带或肌筋膜损伤有关。

女生特别怕冷怎么回事

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

可以继续巩固一段时间，平时可以用黄芪泡水喝增强体质，平时可以适当多吃一些核桃，山药，羊肉等食疗，治疗期间，要饮食清淡，多饮水，注意休息，心情舒畅，不吃辛辣油腻油炸生冷刺激性食物，不熬夜，忌烟酒。

怕冷手脚冰凉是缺钙吗1年

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

一般是可以考虑与肾阴虚有关系的。可以采用中药、按摩、理疗等治疗的。此种情况往往需要注意保养的，不要着凉的。手脚冰冷和心脏血管有很大的关系。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。

身体怕冷会失眠吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

身体怕冷不会引起失眠。身体多汗是体内的寒冷引起的，体内的寒冷不会导致失眠。体内寒冷一般是由感冒、食物、体质不当等引起的，因此患者会出现怕冷或发胖等症状。失眠可能是由于饮食不当或白天工作过度所致。想要治疗失眠和寒冷，可以用中药治疗，还要注意饮食护理，多吃羊肉和牛肉等热食物。另外，要进行适当的运动，提高身体的免疫力。

身体怕冷怎么调理最好

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

如果说存在着身体怕冷这种现象的话，很有可能是因为体质寒凉而造成的，平常的时候最好是注意做好保暖工作，不要让自己受到寒冷的刺激，另外像艾灸，泡脚，针灸之类的方法调理体质寒凉的效果都是十分不错的，如果有需要的话，也可以试试看。

手脚冰凉怕冷是什么原因

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

出现了怕冷，手脚冰凉的症状，一般是因为患上阳虚或者是血虚。往往是青春期的女性，正为明显有些是因为患者肾阳不足导致的温驯作用异常，血虚是指血气达不到四肢末梢，于是患者出现手脚冰凉怕冷的现象可采用通阳活血的法。

手脚冰凉怕冷怎么办

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

如果有这些症状的话，最常见的还是气虚，或脾阳虚这类问题。中医调理的话，主要还是用些补气养血的中药，比如补中益气丸，八珍汤这类的。不过，首先还是跟平时缺乏锻炼，另外，饮食方面营养不均衡有直接关系。还要加强锻炼，平时适当多吃些牛羊肉之类的高蛋白食物。

感冒怕冷怎么办

何洁副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

出现感冒、怕冷的现象，往往是感冒引起来的发烧，首先需要测量体温，如果确实出现发烧的情况，就是发烧导致的感冒、怕冷。发烧的时候由于体温调定点发生上移，为了升高体温，机体散热会减少，皮肤表面的毛细血管也会发生收缩的现象，从而减少散热，皮肤表面的温度就会出现下降，所以会出现怕冷的症状。如果发烧的温度比较高，超过38.5度，应该使用退烧药进行治疗。

男人怕冷什么原因

李明副主任医师

外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等

男人怕冷，要排除有没有发热，处于体温上升期的时候也会怕冷。如果现在没有发热长期怕冷，手脚冰凉，考虑气血不足。想改变这种怕冷的毛病，最主要的就是要多出去做运动，跑步、游泳、踩单车等户外运动。

体瘦又怕冷，手脚冰凉，为啥呢？

曹元成主任医师

中医科淄博市中医院三级甲等

你好，根据你的描述，可能是阴虚体质所致。建议平时清淡饮食，少食肥甘厚腻、辛辣刺激之物，保持心情愉悦，可在煲汤时加入一些滋阴药物，如生地、玄参、沙参、麦冬、枸杞子等，平时可用枸杞泡茶喝。

手脚冰凉，怕冷，易腰酸

李永芳医师

内科石家庄井陉县苍岩山卫生院一级甲等

你好，根据你的描述考虑肾阳虚，肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,

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