问题分析：每个人对自己焦虑症的接受程度都不同，有很多可能的原因导致一个人难以接受自己的焦虑症。以下是一些可能的原因：
1. 自我否定：有些人可能会认为焦虑症是一种弱点或缺陷，并认为自己应该能够控制或克服它。因此，当出现焦虑症状时，他们可能会感到沮丧、自责或失望。
2. 社会压力：社会对于心理健康的认识和理解仍存在一定的误解。一些人可能害怕被他人误解或被指责为“懦弱”或“无能”，因此不愿意承认自己的焦虑症。
3. 缺乏认知理解：有些人可能对焦虑症缺乏了解，不了解自己的症状与焦虑症的关联。他们可能只是感到不适或不安，但没有意识到这是焦虑的表现。
4. 心理防御机制：有时，人们可能通过否认、逃避或淡化自己的焦虑症状来保护自己的心理健康。然而，这种方式只会暂时缓解问题，而非真正解决。
5. 恐惧和不安：焦虑症在一定程度上是与恐惧和不安有关的。一些人可能害怕面对自己的焦虑症状，担心这些症状会控制自己的生活。他们可能害怕会失去控制或无法处理所带来的无法预测的情绪或身体感受。
如果你感到难以接受自己的焦虑症，建议你寻求专业的心理咨询或治疗。专业人士可以帮助你理解和处理焦虑症，帮助你接受和管理这种状况。同时，与其他人分享你的经历，寻求支持和理解，也可能对你的接受过程有所帮助。
