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焦虑症中的惊恐是什么症状

焦虑症中的惊恐是什么症状
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问题分析:焦虑症中的惊恐是一种强烈的恐惧或恐慌感,常常突然发作,有以下症状:
1. 心跳加快或心悸:感觉心脏跳得非常快或跳得很厉害。
2. 呼吸困难或感觉无法呼吸:感觉气道被阻塞,呼吸急促、浅而困难。
3. 头昏或失去平衡:出现头晕、晕眩的感觉,乃至觉得站不稳。
4. 面部潮红或出现汗水:面部出现异常泛红,出汗增多。
5. 胸闷或胸痛:出现胸闷、胸痛、压迫感,有时还伴有恶心。
6. 我们走神或产生恐惧感:感觉与现实脱离,产生人生危机感或离经叛道的行为。
7. 手足冰凉或发麻:手脚觉得冰凉,有时还会出现麻木感。
8. 感觉晕倒或失去控制:觉得自己可能会晕倒或失去意识,失去对身体控制力。
9. 嘴巴发干或喉咙紧缩:嘴巴感觉干燥,喉咙感到紧绷。
10. 腹部不适或恶心:出现腹部不适、胃部不适或呕吐感。
这些症状通常在数分钟到数小时内达到高峰,然后逐渐减轻。焦虑症中的惊恐发作可能会导致患者对于再次发作感到恐惧和担忧,从而增加了焦虑的循环。

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