问题分析：焦虑症的常见症状特征包括：
1. 持续不安或紧张感： 持续感到不安、紧张或焦虑，即使在没有明显原因的情况下也会出现。
2. 过度担心与忧虑： 对日常生活中的事物过度担心和忧虑，难以摆脱这些思维。
3. 自主神经系统反应：焦虑可能导致多种身体反应，如心跳加快、出汗、颤抖、呼吸困难、头痛、肌肉紧张等。
4. 睡眠问题：难以入睡、持续性醒来或睡眠不深，常与忧虑和惊恐攻击有关。
5. 注意力与集中力问题：因为担心和紧张而难以集中注意力，感到疲倦或不易集中。
6. 恐慌发作：突然持续几分钟的强烈恐惧感，伴随着心跳加快、胸闷、胸痛、出汗、颤抖、呼吸困难、头晕等症状。
7. 社交焦虑： 害怕与他人交往、公众场合表现或被评价，担心被人嘲笑、尴尬或羞辱。
8. 强迫症状：出现强迫性的思维或行为，例如反复洗手、检查、清理等。
9.逃避行为： 为了避免引发焦虑的情况，有时会回避某些活动或场合。
如果您或他人出现这些症状，请尽早向医生或心理健康专家寻求帮助。他们可以对您的情况进行评估，并提供适当的治疗建议。
