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血糖高可以吃小西红柿的吗

血糖高可以吃小西红柿的吗
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:血糖高的人群通常可以适量食用小西红柿。
小西红柿是一种营养非常全面的蔬菜作物,含有蛋白质、脂肪及多种矿物质元素。富含丰富的维生素,如柠檬酸、苹果酸、谷胱甘肽和西红柿红素等,能够刺激消化液的分泌,从而增强食欲,促进机体代谢的加速。
血糖高的人群通常可以适量食用小西红柿,但对于那些胃肠功能较为脆弱的人而言,小西红柿并不适宜食用,因为其中含有大量酸性物质,具有一定的刺激性,可能会导致腹胀、腹泻等不适症状。长期食用小白菜会增加肠道内细菌数量,诱发肠胃炎及溃疡病。
此外,建议避免直接食用未经加工的小西红柿,因为这可能会阻碍营养元素的有效吸收。

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糖尿病可以吃小西红柿吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
可以吃。只要在平时注意食用量就好,一般可以在两餐之间吃4-5颗左右,不要太多,不要离正餐太近。平时应该尽量选择一些低糖食物进食,尤其是一些有降糖作用的食物可以多吃一些。
血糖高的人可不可以吃西红柿
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高的病人,可以适当的吃一些西红柿。西红柿含热量低,并且含有丰富的维生素C、胡萝卜素、B族维生素及膳食纤维,可以作为糖尿病的良好的食品。但是在吃西红柿的时候每次不能吃太多,可以吃1个拳头大小的西红柿,尽量选择两餐之间吃。
血糖高的人能吃小西红柿吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高能吃小西红柿,因为小西红柿里面含有大量的维生素,可以有效的补充人体内的营养元素,血糖高主要是摄入的糖分过多引起的,严重的可能会导致糖尿病,血糖高还可能会出现动脉硬化或者是脑梗塞的症状。平时一定要注意减少糖分的摄入量,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
血糖高可以吃小西红柿吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高可以少吃点小西红柿,注意不能吃的太多了。糖尿病患者可以放心食用,它含有更多的膳食纤维和维生素C,餐后血糖反应比主食慢得多,糖尿病患者可以用一把小番茄做为水果,在两餐之间食用,既不用担心血糖上升过多,又有利于预防高血压和骨质疏松。
血糖高能吃西红柿吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高的病人是可以吃西红柿的。西红柿的学名是番茄,番茄里面富含丰富的胡萝卜素以及维生素,还含有很多矿物质,口感好,营养丰富,是一种蔬菜,也可以当成一种水果。同时番茄的热量很低,对血糖影响小,所以糖尿病病人可以把番茄当成水果来吃。
血糖高能吃小西红柿吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高的患者是可以吃西红柿的。西红柿的学名是番茄,番茄里面富含丰富的胡萝卜素以及维生素,还含有很多矿物质,营养丰富,是一种蔬菜,也可以当成一种水果。同时番茄的热量很低,对血糖影响小,所以血糖高的患者可以把番茄当成水果来吃。
孕妇可以吃小西红柿吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇可以吃小西红柿,小西红柿又名圣女果,富含维生素、糖、蛋白质、矿物质、胡萝卜素等多种营养物质,对身体十分有好处。另外小西红柿中的番茄红素具有天然抗氧化作用,富含维生素c能消除人体自由基。此外,小西红柿所含谷胱甘肽还能促进胎儿正常发育。需要注意的是吃小西红柿时需注意洗净,不容易每次吃得太多,避免造成胃肠道不舒服,发生胃疼和腹泻。
孕妇能吃小西红柿吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇能吃小西红柿,但建议适量吃。番茄中含有大量的胡萝卜和维生素c,具有很高的营养价值,在怀孕的时候可以多吃一些,具有美容养颜的作用,可以防止黄褐斑,黄褐斑等皮肤问题,还能起到延缓老化和降血脂的作用。番茄中富含的是能够有效的减少血液中的血脂,对于防止冠状动脉粥样硬化和冠心病的发生也具有一定的作用。日常生活中要多吃一些清淡的东西,避免吃一些辛辣刺激的东西。
吃小西红柿对身体有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
吃小西红柿对身体的好处有健胃消食:小西红柿大部分情况下作为水果食用,营养价值丰富,味道甘甜,有健胃消食的作用;补血养颜:中医有句话叫以形补形,从医学的角度来看,贫血的朋友应该多吃红色的食物,小西红柿是非常不错的选择;美白:爱美的女性朋友应该都知道,西红柿有防晒的效果,而多吃西红柿,对美白是有很大帮助的。
糖尿病吃小西红柿好吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者可以吃小西红柿。这个水果的含量低,一般在5%以下。是糖尿病患者理想的低糖水果。西红柿具有生津止渴、开胃消化、降血压、降血脂的功效。对于糖尿病患者,要注意不要吃荔枝、肉桂、红枣等含糖高的水果,可以适量吃含糖多的水果,如苹果、猕猴桃、火龙果等。生活中吃饭不吃高脂肪、添加糖的食物。小西红柿含糖量较少,营养物质丰富,特别是维生素含量高于普通水果和蔬菜。
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