问题分析:杏偏寒凉,虽然具有止咳平喘、润肠通便的功效,但是月经期间应尽量少吃或不吃。因为月经期间吃偏寒凉的食物会造成血液流通不畅,导致经血排出受阻,从而引起痛经、腹部疼痛、胀满不适。而且一些其他寒凉的水果也要少吃,比如说柿子、香蕉、西瓜等。注意腰腹部的保暖,避免做重体力劳动,不要长时间站立,适当的运动,少食高热量高脂肪的食物。