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红豆补血还是赤小豆补血

红豆补血还是赤小豆补血
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王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:红豆和赤小豆都有补血的功能,可是在补血补气层面还是红豆更具优势。红豆具有补血补气的功效,能有推动血液循环系统、加强精力、增加抵抗力的实际效果。还能补充丰富多彩的维他命和膳食纤维素,让人体更为的强壮。赤小豆具有性平,味甘、酸,具有止泻、消肿、滋补强壮、健脾养胃等功效。它能增进食欲,促进胃肠消化吸收,更适合消化系统不良的人服用。红豆的做法有很多,如:红豆馅、红豆黑米粥、红豆汤等,还能够和别的食物一起配搭来用,长期食用可以令人面色白里透红。

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补血益母丸是泡喝还是吞
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
补血益母丸应该是直接吞。补血益母丸的主要作用是:行气活血,调经止痛。用于气滞血瘀所致的月经量少、错后、有血块、小腹疼痛、经行痛减。常用于流产后或者是产后的女性,是帮助子宫复旧而服用的中成药。补血益母丸中含有益母草、阿胶等成分,是口服的药物。一次12g,一日2次。不需要泡着吃。一般情况下是一次一个一天两次,建议最好饭后半小时服用。如果很大吞不下去,可以把它咬烂再服。建议平时的话要注意饮食清淡,不要吃油腻的食物,身体不要着凉。不要暴饮暴食,多做一些运动。
红豆补血还是赤小豆补血
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
红豆和赤小豆都有补血的功能,可是在补血补气层面还是红豆更具优势。红豆具有补血补气的功效,能有推动血液循环系统、加强精力、增加抵抗力的实际效果。还能补充丰富多彩的维他命和膳食纤维素,让人体更为的强壮。赤小豆具有性平,味甘、酸,具有止泻、消肿、滋补强壮、健脾养胃等功效。它能增进食欲,促进胃肠消化吸收,更适合消化系统不良的人服用。红豆的做法有很多,如:红豆馅、红豆黑米粥、红豆汤等,还能够和别的食物一起配搭来用,长期食用可以令人面色白里透红。
贫血吃红豆可以补血吗
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
红豆富含维他命b1,蛋白质及多种矿物质,具有一定的补血作用,适合手术后或者贫血的人群服用,它还含有钾,铁,磷等矿物质,能促进心脏血管的软化,还能利尿,常吃红豆还可以改善体寒,低血压,容易疲倦等症状。
体内湿热吃红豆薏米粥还是赤小豆薏米粥
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
用红豆和赤小豆都是可以的,选择其中一种就可以,红豆的营养会更丰富一些,红豆可以提供能量,蛋白质,氨基酸,脂肪,维生素,薏米可以排出体内的湿气,消除水肿,两种结合在一起有补脾健胃,补气养血,利水消肿的作用,特别适合于一些脾胃虚弱,体内湿气过重的人群,红豆相对来说可能会比较难以熬制一些,可以多浸泡一些时间。
祛湿用红豆还是赤小豆
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
祛湿最好选择用红豆,可以做红豆薏米粥,可以起到清热利湿的作用,也可以起到调理脾胃的效果。平时有时间的时候适当的到户外参加一些有氧运动,增加身体的抵抗力,晚上睡觉之前也可以泡一个热水澡,尽量不要长期处于阴暗潮湿的环境,多注意休息,保持充足的睡眠。
祛湿用红豆还是赤小豆合适
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
薏米红豆粥中的“红豆”应该是“红小豆”。红小豆又名赤豆、赤小豆、红豆、红赤豆、小豆,其功能主治:利水消肿,解毒排脓。用于水肿胀满、脚气浮肿、黄疸尿赤、风湿热痹、痈肿疮毒、肠痈腹痛。与相思的“红豆”是两回事。
吃红豆可以补血吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
可以,红豆具有一定的补血作用,适合手术后或者贫血的人群服用,它还含有钾,铁,磷等矿物质,能促进心脏血管的软化,还能利尿,常吃红豆还可以改善体寒,低血压,容易疲倦等症状。红豆还可以加入适量的,红糖,红枣。可以补血,还能补充体内的铁离子,排出人体的毒素,提高人体的免疫力。
赤小豆跟红豆哪个是去湿气
孟妍副主任医师
其他山东省立医院三级甲等
赤小豆具有一定的去湿气作用。赤小豆有的地方又叫红小豆、红豆。中医认为,赤小豆性味甘,酸,平,归心,脾,小肠经,有健脾益气,利水除湿,解毒排脓的功效,能够补脾,善于下行而利水,所以对一些脾虚湿盛,水湿涨满的病症极为有效。红豆又名相思豆,中医认为,红豆性味是辛苦平,有毒的,入心,肺经,有清热解毒,祛痰杀虫的功效,能够补阴血。常用于治疗疏风清热,燥湿止痒,润肤养颜的功效,也常用于治疗腮腺炎。所以,如果是去湿气,赤小豆为主的。如果是清新安神,以红豆为主。建议用中药调理,平时多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃些健脾胃的食物,避免吃生冷及油腻的食物,加强运动。
赤小豆和红豆的区别
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
红豆和赤小豆同属豆科植物,但是外形和食疗作用有所不同。从外形上来讲,红豆和赤小豆色泽非常接近,但是红豆比是赤小豆色泽更为鲜艳;外形上赤小豆呈细长形,颗粒比红豆小,而红豆则呈圆形。而从食疗方面来说,赤小豆性平、味甘、酸,具有利湿消肿、解毒排脓、润肠通便和降低血脂的作用。而红豆味甘、酸,具有补脾化湿的功效。
红豆去湿还是赤小豆去湿
孟妍副主任医师
其他山东省立医院三级甲等
赤小豆具有一定的祛湿排毒,利水消肿的作用。赤小豆有去湿清热,利水消肿,解毒排脓的作用,平时可以与薏米搭配一起熬粥喝,对于祛除体内的湿气有一定的作用。赤小豆还可以与鲫鱼炖汤,有利水消肿的功效,对于肾炎引起的水肿有一定的治疗作用。赤小豆中的蛋白质属于优质蛋白质,还含有大量的膳食纤维,而且脂肪含量极低,使用后能够润肠通便,利于减肥。除此之外,赤小豆还能养血补身,因为赤小豆中含有丰富的铁元素,还有助于预防缺铁性贫血。建议平时在饮食上要注重清热祛湿,健脾淡补,患者要少食用冷食。多吃冬瓜、猕猴桃、豆类、西红柿、苦瓜等。还要少吃油腻以及易上火的食物。
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