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夏天手脚心发热怎么办

我在夏天的时候发现自己的手脚心都会发热,怎么弄都弄不好,夏天手脚心发热怎么办?
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王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:手脚心发热的时候,可以适当的把脚伸到比较凉爽的地方去。手脚心发热在中医上属于阴虚内热的情况,常常伴有着心情的烦躁,内心烦闷,称为五心烦热。这时候可以到中医院或者到综合医院中医科,让有经验的老中医给把脉,看看舌苔,给予清热滋阴治疗。

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手掌和脚底发热通常是由于精神紧张、压力过大、过度劳累和经常熬夜造成的。缓解方法如下:1、中草药治疗:中草药由专业中医辨证后使用。常用养阴降火、养阴润燥、治肾肝经的药物,如西洋参、沙参、麦冬、石斛、百合、熟地黄等。也可以在甘麦大枣汤、黄连阿胶汤等经典方剂的基础上,根据每个人的体质加减药物。2、中成药治疗:临床上一般会使用滋阴降火、交通心肾的药物进行治疗,也需要经过专业医生的辨证指导。3、中医理疗:包括针灸、刮痧、按摩等。需要专业医生操作,能起到一定的缓解手足发热、失眠症状的作用。
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一般情况下,儿童手脚心发热可以通过药物治疗、生活护理来改善,具体内容如下:小儿手足心火,要先量一下体温,有可能是由于小儿发烧,由于小儿发烧,血液会将热气输送到四肢肌肤,因此宝宝的四肢会感觉到温暖。如果宝宝只有低热,可以多喂宝宝多喝一些新鲜的蔬菜和瓜果,同时还可以适当的进行物理降温,或者用热水浴来缓解宝宝的体温。如果宝宝的温度在38.5℃以上,可以服用对乙酰氨基酚、美林等退烧剂。
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