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通过穴位能达到降血脂的作用吗

我的爸爸得了血脂,想要降下来,通过穴位能达到降血脂的作用吗?
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王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:是可以通过穴位的敲打来降血脂,每天早晚敲打此穴各300下,我见到有些病人会操之过急,用重力或者过于敲打造成穴位瘀肿,往往会得不偿失。其实,在晚上看电视或者遛弯的时候就可以按摩,非常简单的方法,此穴还具有治疗落枕、慢性咽炎以及减肥减肉的作用。

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多喝水不能降血脂,胆固醇高有一部分原因是饮食引起的,也有可能是机体代谢的问题。跟喝水多少关系不大。如果想降低胆固醇,少吃高胆固醇食物,比如鸡蛋黄,食用油等。
虎口穴位的作用
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虎口穴位也就是合谷穴,隶属于阳明大肠经。作用主要体现非常多,具体有以下几点,通过虎口穴的治疗,可以治疗咽喉肿痛、牙痛以及口眼歪斜、手臂不能上举、出现肩周炎、大拇指和食指不能进行屈伸。
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降血脂茶是一款养生茶疗产品,主要成分有嵩山制何首乌,山楂,菊花,木糖醇等.味道甘酸绵润.嵩山首乌降血脂茶是针对三高、脂肪肝和肥胖症研制的袋泡茶,含有制何首乌、山楂、菊花和木糖醇。有调节血脂血压,减肥、乌发养颜、抗衰老、滋肝养肾,改善睡眠的作用。
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在冬天经常性的出现手脚冰凉,经血过多,出现肾虚。可以点按少海穴可以起到滋阴降火的作用,达到水火相济的目的。心火太旺的人,揉这个穴可以降火。要是有心肾不交,失眠、烦躁、盗汗之类的问题也可以按揉少海穴。
内关穴位的作用
王燕主任医师
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内关穴可以疏通经络治疗心包经及前臂诸疾,心主血脉,又主神明,心包与心本同一体其气相通、心包为心之外膜、络为膜外气血通行的道路,心包络是心脏所主的经脉、心不受邪,由心包代心受邪而为病,凡邪犯心包影响心脏的神志病和气滞脉中心络瘀阻所致病症皆取本穴。
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每次跑步三十分钟以上,因为跑步属于有氧运动,跑步的前段时间主要是消耗糖分和水分,只有运动达到了燃脂心率,才能起到减肥的效果,所以,需要每次连续跑步30分钟以上才能达到减肥去脂的效果。如果有足够的体力,连续跑步的时间越长,减肥的效果就越好。
通过穴位能达到降血脂的作用吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
是可以通过穴位的敲打来降血脂,每天早晚敲打此穴各300下,我见到有些病人会操之过急,用重力或者过于敲打造成穴位瘀肿,往往会得不偿失。其实,在晚上看电视或者遛弯的时候就可以按摩,非常简单的方法,此穴还具有治疗落枕、慢性咽炎以及减肥减肉的作用。
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辣椒含维生素C的比例在所有食物中最高。维生素C可以改善机体微循环,减低毛细血管脆性,同时维生素C还能够降低胆固醇的含量,是一种天然的降脂食物。日本学者发现,辣椒素调味能促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪的积存,因而有降脂和减肥的功效。
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吃油菜、芹菜、萝卜等食物通常可以降血脂。如果要降低血脂,患者通常可以多吃些新鲜的蔬菜,比如油菜,芹菜,西兰花,生菜,白菜,萝卜,黄瓜等,患者还可以多吃山楂,香蕉,火龙果,猕猴桃,橘子,柚子等水果,以降低血脂,防止动脉粥样硬化,减少患上心脑血管疾病的几率。同时,患者要避免食用油腻的肉类,油炸类的食物,不能食用含糖量高的食物,还可以通过适量的运动来控制体重。如果血脂水平明显偏高,可以遵医嘱使用降血脂的药物,以促使身体保持健康状态。
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