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刮痧是怎样刮的

我生活感觉压力特别的大,工作也特别多,总是感觉全身乏力。想刮痧缓解一下,想知道刮痧是怎样刮的?
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王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:刮痧通常是在腹部,胸部,背部进行。可以进行适当力度的刮痧,由内向外进行这方面的治疗,通常20分钟左右就可以的,注意保暖,避免受凉。个人体质需要的话,坚持治疗一段时间还是有帮助的。

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刮痧刮青是怎么
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
刮痧是我国中医的一种治疗方法,如果在刮痧过程中出现背部淤青属于正常现象。刮痧也是分体质的。刮出的砂有很多种,根据病情的严重程度刮出的砂也不相同,颜色也不相同,经常刮痧祛湿痧的颜色就会越浅。在此期间,每天可以隔衣服保健刮痧,可以促进痧的消退。
刮痧可以天天刮吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
刮痧不能天天刮。刮痧多久进行一次,一般与治疗的患者的体质和治疗的需求有关。如果进行第一次刮痧之后,刮痧的部位没有痛感,或者是没有瘀斑时,就可以进行第二次治疗。如果第一次刮痧以后,所有的症状都消失,那就没有必要再进行刮痧。不同的人,这个疼痛的消失和瘀斑的消失时间是不同,一般是3到7天。若是要治疗同一部位,建议最好间隔一周左右,每次刮痧的时间不要超过30分钟。建议在刮痧出痧后建议喝一杯温开水,休息半个小时。刮痧的时候建议采用正规的刮痧工具,且经过消毒,不然容易对身体皮肤造成损伤。
刮痧排毒要刮哪些穴位
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
排毒也是可以通过刮痧一些穴位来改善的,一般会刮曲池穴,这个穴位可以缓解皮肤粗糙牙疼和上肢摊对高血压也有缓解的作用,接下来是血海穴,这个穴位可以缓解一些月经不调皮肤瘙痒湿疹贫血等症的状况,还有是阴陵泉穴,这个穴位的效果是可以让一些体积排出体外,能够健脾理气清利湿热,对于水肿,调经都是有缓解的作用的,第四个穴位是丰隆穴,这个穴位,可以对一些呕吐便秘烦心等症状得到缓解的。
刮痧是怎样刮的
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
刮痧通常是在腹部,胸部,背部进行。可以进行适当力度的刮痧,由内向外进行这方面的治疗,通常20分钟左右就可以的,注意保暖,避免受凉。个人体质需要的话,坚持治疗一段时间还是有帮助的。
减肥刮痧刮哪里
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
刮痧减肥如果说以全身减肥为主,是以刮膀胱经为主,以局部减肥为主,刮局部就可以了,可以到当地的正规医院,在中医师的指导下刮痧,不同的部位减肥刮痧的部位也是不一样的。
牙疼刮痧刮哪里
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
刮法:使用泗滨砭石刮痧板在面颊局部刮5-10分钟,然后把砭石刮板在凉水浸泡数分钟后放置牙痛相应的面部。按揉:找到下关穴,按顺时针方向按揉36圈,再逆时针方向按揉24圈。可以缓解牙痛。
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孕妇在怀孕的时候是不可以刮痧或者刮脖子的,因为刮痧其是为了促进血液的循环,还有就是清除血瘀的情况,在怀孕的时候,如果说刮痧,是有可能造成胎儿流产的现象发生的。
肚子刮痧要刮多久
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肚子刮痧一般要刮30分钟左右。在腹部刮刮痧的时间最好是在30分钟内。若刮痧次数过短,刺激性不够,则疗效并不显著。在腹部刮一下,能够促进肠胃的蠕动,从而改善肠道的机能,从而减轻肠胃的不适。在任脉、胃经、脾经、肝经等经脉的运转线路上,由上而下的顺序进行刮痧,但要注意力道的大小,要让自己的体质能够忍受。刮痧要有穿透性,对身体的血液有很好的调理作用。
刮痧刮哪里
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
刮痧刮哪里根据疾病的不同而有不同。刮痧是通过使用牛角、刮痧板等正压作用于人体表面相应的腧穴和部位,从而达到防治疾病的目的。不同的疾病,不同的症候类型,所选用的腧穴和刮拭部位是不一样的。一般日常保健刮痧常选择的是督脉以及膀胱经。人的督脉为阳脉之海,而膀胱经上有人体重要背腧穴,可以调理脏腑的功能,起到疏通经络、活血化瘀、散寒除湿的作用。
刮痧可以天天刮吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般来说,刮痧不可以天天刮。刮痧是以中医经络腧穴理论为指导,通过特制的刮痧器具和相应的手法,达到活血透痧的作用。通常刮痧不可以天天刮。因为刮痧对人体皮肤有一定的伤害,在出痧的部位毛细血管会有一定的损伤,频繁刮痧对皮肤不好。此外,患者平时多休息,不要劳累,同时也要保持合理的饮食,不要吃刺激和油腻的食物。
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