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食疗与健康有什么关系吗

我选的专业是养生学。但是我还是不太明白食疗与健康的关系。食疗可以帮助恢复健康吗,食疗安全吗,有没有什么副作用啊,食疗与健康有什么必然关系吗?
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王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:饮食疗法与正常健康有关。如果吃得好,生活规律,锻炼得当,患者会有一个健康的身体。如果饮食偏少或不良,会导致其他疾病和免疫力低下。如果平时有其他疾病,食疗也可以考虑调理。要在医生的指导下辨证施治,平时要有规律的生活和均衡的饮食。

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