问题分析:去医院做个检查,看是不是乳腺增生的原因导致的。检查都没有问题的,可以在每天睡觉前用热毛巾敷。热敷是生活中最简单有效可以缓解乳房疼痛的方法。当你感觉到乳房胀痛时,把干净毛巾放在热水里,到自己能接受的温度,拿起来热敷。