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什么东西祛湿气最好
最近大腿总是特别得疼,医院的检查结果显示是体内的湿气太重了,想问一下什么东西去湿气比较好?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王燕
主任医师
中医科
极速问诊
三级甲等
中日友好医院
问题分析:
这些食物祛湿气的效果明显,白扁豆,红豆,可以补血,亦可以除湿。薏米,冬瓜,玉米须叶,挑干净的玉米须子和玉米叶子一起煮水,多煮一段时间就喝那个水即可。西瓜,辣椒。
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拔罐可以祛湿气吗
王燕
主任医师
中医科
中日友好医院
三级甲等
拔罐是可以祛除湿气的。拔罐会有通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用,高热抽搐皮肤溃疡、水肿、大血管处以及孕妇腹部、腰部等部位不宜拔罐,拔罐时间较长可能会出现水泡,拔罐后不能立刻洗澡。
吃什么东西去湿气最好
王燕
主任医师
中医科
中日友好医院
三级甲等
想要去除体内的湿气,可以吃薏米,薏米有利水消肿,健脾祛湿的功效,在日常生活中是最为常用的祛湿药物,将薏米和红小豆煮粥喝,祛湿效果更为良好,白扁豆中含有丰富的碳水化合物、蛋白质和微量元素,具有健脾利水、止泻的功效,辣椒中含有辣椒素,有良好的祛湿效果。
吃什么去湿气最好最快
王燕
主任医师
中医科
中日友好医院
三级甲等
薏米有利水消肿,健脾祛湿的功效,在日常生活中是最为常用的祛湿药物,将薏米和红小豆煮粥喝,祛湿效果更为良好,白扁豆中含有丰富的碳水化合物、蛋白质和微量元素,具有健脾利水、止泻的功效。
吃什么药除湿气最好
王燕
主任医师
中医科
中日友好医院
三级甲等
要去除体内的湿气,可以吃以下几种食物或者是药物,薏仁具有利尿消肿的功效,可以有效的改善体内的血液循环,排出体内多余的水分和湿气,而且薏仁与红豆配合熬成粥,除湿的效果会更好。胡萝卜具有润肠通便的功效,也可以有效的排出体内的湿气,在药物方面可以服用参苓白术散或者是木香顺气丸祛除湿气。
吃什么祛湿气
王燕
主任医师
中医科
中日友好医院
三级甲等
吃红豆薏米粥可以祛除湿气,红豆有健脾止泻消肿的功效,而薏米有很好的除湿作用,红豆薏米加水煮熟有很好的利尿、除湿的功效。水芹可以清热利湿的功效,止血,降血压。所以平常可以多吃水芹,或炒菜或凉调都行。
除湿气最好的中药
王燕
主任医师
中医科
中日友好医院
三级甲等
许多的中药物都有除湿的作用。除湿中药临床效果好且常用到的如木瓜,秦艽,防己,五加皮,藿香,苍术,厚朴,砂仁,蕲蛇,乌头,附子,伸筋草,寻骨风,雷公藤,丝瓜络,臭梧桐,桑枝,络石藤,穿山龙,茯苓,泽泻,生薏仁,车前子等。临床常联合2-3种应用。
除湿气最好方法
王燕
主任医师
中医科
中日友好医院
三级甲等
如果不吃药,通过大量的运动排汗,这是去除身体水湿最好的办法,此外还可以通过艾灸,药物调理,都可以有效去除水湿的。必要时熏蒸、拔火罐、针灸都是可以的除湿的。平时要多运动。
刚怀孕吃什么东西最好
王凤英
主任医师
妇产科
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刚怀孕吃营养较丰富的食物最好。多数早孕女性食欲下降或口味改变,无论是酸、辣、咸、淡,都要迎合孕妈的喜好,不要忌口太多,目的是让孕妈能获得充足的营养供给。胎儿在孕妈子宫内着床,神经管就开始分化发育,为避免胎儿神经管畸形,备孕女性在计划妊娠时,就要开始补充叶酸。适当补充碘质。补碘可以预防胎儿的智力缺陷,可以适当吃海带、紫菜、海鱼以及其它海产品。
湿气很重怎么办
王燕
主任医师
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体内有湿气时,就要及时调整自己的饮食习惯,不可再吃一些油腻的食物了,否则会加重体内的湿气。此时人们最好吃点利水、利尿的食物,或者能起到清热、祛湿的食物,清淡一点的饮食习惯可以让身体变得更健康。
什么东西祛湿气最好
王燕
主任医师
中医科
中日友好医院
三级甲等
这些食物祛湿气的效果明显,白扁豆,红豆,可以补血,亦可以除湿。薏米,冬瓜,玉米须叶,挑干净的玉米须子和玉米叶子一起煮水,多煮一段时间就喝那个水即可。西瓜,辣椒。
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