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三七粉早上吃和晚上吃好

我有一些三七粉,我不知道该怎么吃。所以想知道这个三七粉早上吃和晚上吃好?
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王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:三七粉可以早上吃,也可以晚上吃。三七粉可以治疗跌打淤血,外伤出血,产后血晕,吐血,治疗身体虚弱,提高身体的免疫力,治疗食欲不振,神经衰弱,过度疲劳失血和贫血等症。早上起来服用三七粉三克左右,用温开水送服,可以增强免疫力抗衰老。晚上服用三七粉在饭前服用,有助于改善睡眠。如果是在饭后服用的话,量不能太大,睡前过量服用,有可能会导致失眠。

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阿胶糕早上吃好还是晚上吃好
王燕主任医师
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阿胶糕早上吃更好。早上是人体消化代谢功能最好的时候,这个时候食用阿胶糕可以更好的吸收其中的营养成分,使其药用价值得到更好的发挥;而晚上人体的消化功能比较差,阿胶糕的质地又比较滋腻,不容易被消化,适量食用一般不会有不适症状,常年吃阿胶糕对女士有非常好的美容效果,头发乌黑,有光泽,有弹性,面部无斑,皱纹少,而且补血效果好,可以减缓衰老。但是如果食用了较多的阿胶糕反而容易引起肠胃不适,因此一般建议早上吃阿胶糕会更好。建议女性可以适量服用阿胶糕,但是在夏天天气比较炎热的时候,尽量不要服用,避免上火。
高血压药早上吃还是晚上吃好
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般情况下,高血压药建议在早上吃,具体分析如下:我们的每日血压都会有一定的变化,24个小时内会出现两次峰值,分别是早上的6:00到10:00,晚上的4:00-8:00,可以在这两个高峰的前30分钟内口服一些降血压的药物。因此,高血压病人最好在早晨使用,有些病人在中午和傍晚都会有血压急剧降低,从而造成心脏、大脑、肾脏等重要脏器的供血。
三七粉早上吃好还是晚上吃好
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
三七粉可以早上吃,也可以晚上吃。三七粉可以治疗跌打淤血,外伤出血,产后血晕,吐血,治疗身体虚弱,提高身体的免疫力,治疗食欲不振,神经衰弱,过度疲劳失血和贫血等症。早上起来服用三七粉三克左右,用温开水送服,可以增强免疫力抗衰老。晚上服用三七粉应该在饭前服用,有助于改善睡眠。若是在饭后服用的话,量不能太大,睡前过量服用,有可能会导致失眠。
三七粉早上吃和晚上吃好
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
三七粉可以早上吃,也可以晚上吃。三七粉可以治疗跌打淤血,外伤出血,产后血晕,吐血,治疗身体虚弱,提高身体的免疫力,治疗食欲不振,神经衰弱,过度疲劳失血和贫血等症。早上起来服用三七粉三克左右,用温开水送服,可以增强免疫力抗衰老。晚上服用三七粉在饭前服用,有助于改善睡眠。如果是在饭后服用的话,量不能太大,睡前过量服用,有可能会导致失眠。
三七粉早上吃还是晚上吃
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
早上晚上吃都可以的,因为功效是不同的。早上服用可以增强免疫力、抗衰老、活血化瘀等功能,晚上服用有助于睡眠、保证第二天的精神。空腹服用可以有利于肠胃功能的吸收。
三七粉早上空腹吃还是饭后吃
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
三七粉早上空腹吃。日常生活中合理的服用三七粉可以很好的达到滋养身体的效果。正常情况下,建议在饭前服用,可以达到增强免疫力的效果,并且还可以抗衰老。早上起床之后空腹服用的效果最佳。三七粉是具有着非常不错的提高身体的免疫力和抗衰老的效果的。如果说患有心脑血管方面的疾病的话,适当的服用一些三七粉也是可以一定程度上缓解疾病病情。建议在服用三七的时候,每次服用量为1.5-3g即可,不要过多食用。平时注意各种营养搭配,保持充足的睡眠。
叶酸早上吃好还是晚上吃好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般叶酸的服用不限制早晚,一天中任何时间都可以吃,每天吃一片即可,要坚持服用,不能忘记。有的孕妇吃了叶酸以后会觉得恶心,可能是因为对叶酸的味儿比较敏感,此时可以改变服用方法,如果早晨比较舒服不觉得恶心,可以在吃完早饭以后服用,若是晚上舒服一些,也可以晚上服用。新生出生缺陷、儿畸形率明显降低,尤其是神经管的缺陷导致的无脑儿、脊柱裂等先天性的神经系统畸形的发病率明显降低,与国家发放叶酸息息相关,每个孕妈都知道的,不管是准备怀孕或是已经怀孕的夫妇,吃了叶酸以后会减少神经管的缺陷,减少病残儿的出生。早期可能会免费发放5毫克一片的小叶酸片,现在有含叶酸的复合维生素,既含有叶酸,还有微量元素和维生素,相比单纯的叶酸较好。
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复可托晚上吃好,复可托是免疫体调节剂,用于治疗细胞免疫功能低下,免疫缺陷和自身免疫功能紊乱性疾病,比如反复呼吸道感染,支气管炎,肺炎,哮喘,重症带状疱疹及牛皮癣等。
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龚新宇副主任医师
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早上吃苹果最好,因为苹果含有大量糖类,早晨人都处于饥饿状态,吃苹果可以补充糖类,而且上午是人脾胃最旺盛的时候,吃苹果容易被身体吸收,所以早晨吃苹果营养价值很高,苹果空腹吃可有助消化,而且其提神效果比咖啡更有效。早上吃的食物能吸收50%,而晚上吸收只有10%。
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龚新宇副主任医师
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