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痔疮初期如何预防

我的同事肛门长了几个小肉球，肛门处还有点痒，去医院检查是痔疮。这种病初期如何预防？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
姜金波 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：痔疮是可以预防的，平时生活当中要避免劳累，不能长时间的久坐或者直立，适当的进行体育功能锻炼，做提肛运动，可以促进肛周静脉血液回流，另外要合理饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，不能暴饮暴食，不喝酒。保持排便规律通畅。

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王凤英主任医师
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怀孕初期痔疮犯了的情况如下：若是痔疮情况较轻可以使用温水清洗患处即可，不要随意乱使用药物来进行治疗，可能所使用的药物中含有对胎儿有害的成分，不利于胎儿的生长发育；若是痔疮情况较为严重可以去正规的肛肠医院进行检查治疗，配合医生的指导下进行用药，避免对胎儿产生影响。不要长时间坐着或者是长时间卧床休息可能导致痔疮情况加重，可以适当地运动，放松身体，有利于痔疮和胎儿的生产发育。
混合痔疮如何预防
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
混合痔疮的预防方法：预防混合痔疮需要从饮食上入手，忌辛辣刺激食物。注意荤素适度，粗、细粮调剂合适。避免身体的过度劳累，避免身体的负重或下蹲久行，应该避免久坐，要劳逸结合。要进行提肛运动，养成定时排便的好习惯，不强忍排便意识，不努便，从而减少混合痔的发生几率。
如何预防痔疮
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
如果担心可能得痔疮，调整饮食习惯，通常吃尽可能多的蔬菜和水果以及一些含有粗纤维的食物，尽量少吃辛辣刺激的食物，同时养成每天排便一次的习惯，这有助于改善症状。应注意适当的运动和适当的肛门收缩运动。
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姜金波副主任医师
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可以服用改善微循环的药物，养成良好的排便习惯，预防便秘的发生，还应该多锻炼身体，避免精神紧张提高机体的免疫能力。经常的便秘会导致，肛门组织粘膜水肿，压力增大，会挤压局部的静脉，导致回流受阻，引起静脉核治疗这种疾病。平时注意饮食，忌酒和辛辣刺激食物，增加纤维性食物，多摄入果蔬、多饮水，改变不良的排便习惯。
如何预防痔疮
姜金波副主任医师
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排空大小便，把煎好的药汤趁热倒入坐浴盆里边，让药液冒出来的白烟能够熏蒸患处。等到药汤稍微变凉一些，温度大约达到40度的时候，患者再坐到坐浴盆里面泡洗。想要预防痔疮的发作就要从饮食上要注重预防。
如何预防痔疮
姜金波副主任医师
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如果担心可能得痔疮，调整饮食习惯，通常吃尽可能多的蔬菜和水果以及一些含有粗纤维的食物，尽量少吃辛辣刺激的食物，同时养成每天排便一次的习惯，这有助于改善症状。应注意适当的运动和适当的肛门收缩运动。
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可以服用改善微循环的药物，养成良好的排便习惯，预防便秘的发生，还应该多锻炼身体，避免精神紧张提高机体的免疫能力。经常的便秘会导致，肛门组织粘膜水肿，压力增大，会挤压局部的静脉，导致回流受阻，引起静脉核治疗这种疾病。平时注意饮食，忌酒和辛辣刺激食物，增加纤维性食物，多摄入果蔬、多饮水，改变不良的排便习惯。
如何预防痔疮复发
姜金波副主任医师
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得痔疮是和平时个人的生活饮食习惯有很大的关系的，长时间坐着，不经常运动就会引发痔疮，或者是平时喝水少，喜欢吃一些辛辣刺激性的食物，平时一定要多喝水，多吃水果和蔬菜，保持大便通畅，不要吃辛辣刺激性的食物。
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