问题分析:膝盖半月板一旦损伤,就没有办法再做修复了,只能是临时的,症状缓解,如果是严重的损伤达到三度,就需要手术治疗,平时要注意休息,避免过度劳累,剧烈运动,提重物,避风寒,注意保暖,加强营养,多吃含胶原蛋白的食物。