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打篮球导致手骨折该如何饮食调理

前天打篮球手指骨折,去一家小诊所简单固定了一下,这要怎么恢复治疗好?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:后期的时候注意饮食,可以多吃些强筋骨的食物,比如些鸽子肉、牛肉以及牛骨头汤之类的食物,也可以适当的给自己做补钙治疗的,最近的时候注意做好骨折部位的防护的,不要增加局部的压力。外伤导致手部骨折最主要的是注意做固定治疗的。

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骨折打石膏多久能拆啊
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨折打石膏2个月可以拆卸。骨折的愈合时间与骨折的严重程度、部位、年龄、治疗情况有关,因此,石膏固定的时间是不确定的。例如,严重的粉碎性骨折,需要长期的石膏固定。接近于关节位置的骨折,其骨折的强度和固定时间都比较短。例如在临床上比较常见的桡骨远端骨折,先用手法复位,然后用石膏固定,4个星期左右就可以取下。踝关节骨折可以先用手法复位,然后用石膏固定6-8周,直到痊愈后才能取下。
青枝骨折什么时候才可以打篮球
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
青枝骨折3-6个月时候才可以打篮球。青枝骨折的病人,局部稳定性很好,血运不会受到严重的破坏,一般都能恢复。一般愈合速度都比较快。一般情况下,一般三个月左右骨折完全愈合后,就可以打篮球了,但若症状较为严重后果这可能还需要6个月的时间。毕竟影响骨折愈合的因素有很多,如年龄、身体素质、积极治疗和保护程度等,主要还是要看复查的片子,如果拍片没有发现骨折线,一般可以打篮球。
手骨折后如何保养
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
如果患者患有手骨折,应尽量不要过早进行手的运动,否则会影响到患者的恢复。平时要多加注意,不要着凉。尤其是手上的血管比较纤细,所以感冒了之后,很可能会引起一些细小的血管的收缩。如果在寒冷的时候有血管的收缩,会造成断口的血供快速的被破坏,会对骨头的恢复造成一定的阻碍。另外,吸烟和饮酒也会引起血管痉挛,会影响到骨头的血液循环,同时吸烟会造成骨头的软组织坏死,不能促进手指的愈合。另外,在受伤之后要注意抬高患肢,以免出现手下垂造成的肿胀和疼痛。平时要多吃一些不能吃的辛辣和刺激性的东西,以免造成手上的疼痛加剧。
手骨折了怎么消肿止痛?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
手骨折了可以通过服用活血化瘀的药物、热敷来消肿止痛。手指骨折后会出现手部肿胀、疼痛、畸形等症状,主要是由于骨折端缺血和周边组织的损伤。日常生活中要多做好保暖工作,尽量减少手指的运动,以免造成损伤的组织和骨骼创伤的恢复。手部红肿、疼痛严重的患者可以服用化瘀镇痛胶囊、非甾体类的抗炎消肿药等活血化瘀的药物。骨折24h后可以进行热敷,这样有助于静脉回流,促进水肿的消失。
打篮球导致手骨折该如何饮食调理
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
后期的时候注意饮食,可以多吃些强筋骨的食物,比如些鸽子肉、牛肉以及牛骨头汤之类的食物,也可以适当的给自己做补钙治疗的,最近的时候注意做好骨折部位的防护的,不要增加局部的压力。外伤导致手部骨折最主要的是注意做固定治疗的。
打篮球脚踝骨折症状
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
脚踝骨折症状:局部疼痛、压痛、肿胀、疼痛、肿胀、功能障碍;骨擦音,异常活动,畸形。一般拍片可确诊尽量是多休息,症状不减轻,可以去医院做下拍片检查确诊。骨折需要尽快去治疗,如果没有骨折不需要药物应用。
骨折后的功能锻炼
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
早期的功能锻炼是从外围开始,即从骨头周边关节的运动功能锻炼开始,然后进行肌肉的等长运动,在拆除石膏后,开始在医生的指导下,逐步的进行踝关节的功能锻炼,目的是恢复关节的功能和活动范围。
脚骨折能泡脚吗
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
恢复初期不可以泡脚,血液膨胀会引起出血,术后骨折线拆掉愈合后就可以,刚开始可以用毛巾热敷,能帮助血液循环,利于骨折愈合。恢复期间可以配合服用补气补血、滋补肝肾、接骨续筋通经络的接骨中药治疗。骨折都需要两个半月至三个月的恢复时间。
手骨折没有上药了可以运动吗
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
现在没有事了但现在也不能打篮球,需要再休养一段时间。平时注意休息,不要熬夜,不要受累,不要受凉,尽量不要做剧烈运动,可以继续服用药物治疗,钙片,局部温盐水毛巾热敷,继续锻炼。
手腕骨折了多久才消肿
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
由于每个患者的病情不一样,所以可能出现消肿的时间也不一样,有的患者只要两三个星期,有的患者也需要几个月。为了更好的消肿,患者要注意治疗期间不要多一些剧烈的运动,或者是搬动重物。这些不利于血液的循环,严重还会加重骨折的病情。但是可以做一些比较简单的运动,对于缓解肿痛效果也不错。
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