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小腿软组织拉伤应该怎么治疗

今天下班之后下了大雨，我回家路上的时候不小心摔了一下，把腿拉伤了。但是没有明显的外伤，应该只是小腿软组织的拉伤。想问问小腿软组织拉伤应该怎么治疗?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：对于腿部软组织损伤的治疗，首先要注意休息，以免加重损伤。同时，损伤后48小时内局部可采用冷敷，损伤后48小时可采用热敷，有效缓解肿胀和疼痛。如果疼痛很严重，你也可以服用止痛药。也可根据情况用中药治疗活血化瘀。软组织损伤通常在两三周内恢复。

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对于腿部软组织损伤的治疗，首先要注意休息，以免加重损伤。同时，损伤后48小时内局部可采用冷敷，损伤后48小时可采用热敷，有效缓解肿胀和疼痛。如果疼痛很严重，你也可以服用止痛药。也可根据情况用中药治疗活血化瘀。软组织损伤通常在两三周内恢复。
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