问题分析:膝关节滑膜炎,可以去当地正规医院的骨外科,在医生的指导下服用非甾体抗炎药缓解疼痛。同时,物理疗法可以用来改善症状。超短波疗法、红外辐射、电针、艾灸、中药熏蒸、中频疗法等。可以使用。通常,人们应该避免上下楼梯。