问题分析:牛奶还是全脂的好,因为全脂牛奶就是普通牛奶,其成分接近于纯牛奶。而低脂牛奶是经过加工后过滤去脂肪的牛奶,而在脱脂流程过程中不仅除去了牛奶中的很多营养成分,还有可能导致其他营养成分的变性,以及有可能加入其他不良添加剂。