问题分析:少吃点,就不会上火。吃龙眼干的时候,记得煮一点菊花一起喝,或者吃的时候开始喝花草茶和罗汉果茶。也可以用干菊花和龙眼,这样就不容易着火了。但一次吃20片干龙眼。最重要的是吃干龙眼时要“灭火”。喝一些花草茶或吃一些水果来减少上火。