长期喝磁化水的危害

长期喝磁化水会导致骨质疏松，所以骨质疏松患者不建议长期喝磁化水。磁化水具有一定的保健作用，有一定的软化心脑血管的作用，可以促进钙离子的解离和钙解痉疏松的作用。建议骨质疏松患者饮用矿泉水，但不要只喝纯净水，因为纯净水当中缺乏钙离子等的矿物质，容易造成钙的摄入不足，从而导致骨质疏松加重，不利于身体健康。

长期喝白粥会造成便秘，也可能引发糖尿病等。粥这种食物主要是用一些谷物熬制而成的一种软糯的食品。经常喝粥可以有效的促进身体对于其中营养价值的吸收，降低对胃肠道的刺激。但是吃了太多之后有可能会导致肠道长期蠕动减慢，从而形成便秘现象。而且粥这种食物在烹饪过程中里面的糖分含量太大的增加，有可能会迅速升高血糖，容易引发糖尿病，并且可能会加重肾脏的负担。建议合理搭配饮食，不要长期食用白粥。要是为了减肥可以在饮食过程中多吃水果，蔬菜，搭配点素肉，平时多运动等，效果比较好。

长期喝磁化水的危害是由于强磁场磁化水能促进钙离子解离和钙结晶疏松，不适合老年骨质疏松患者饮用磁化水。磁化水具有软化血管的作用。危害基本没有，但是需要注意适用人群。

喝磁化水有调节人体机能，调节胃肠道的消化功能，促进体内代谢产物排出的作用，一般喝磁化水对人体是有一定好处的。生活规律，适当参加体育锻炼，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，才有利于身体健康。

长期喝豆浆可能会引起胃肠胀气。每天摄取约两杯200ml的豆浆的话，大概会代替身体十分之一左右的自身分泌的雌激素，从而会刺激内膜、乳腺出现增生的情况，尤其是患有乳腺增生、子宫肌瘤的女性。因为豆浆是由大豆制成，而大豆里面含的嘌呤成分很高，且属于寒性食物，会出现乏力、体虚、精神疲倦等症状。建议：豆浆一定不要与抗生素一起服用，因为二者会发生化学反应。急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情。

长期喝黑豆水是没有危害的。黑豆它除了归肾经外，因为它味甘，它还入脾经。它除了有补肾的作用，还有健脾的作用。常吃黑豆，一个是可以使人的气机得到提高，同时黑豆还可以祛水肿。比如有些人水肿，面部红肿，长期吃黑豆都可以起到很好的利水作用。建议：要注意每日的摄入量，但吃多了容易腹胀不消化，阳虚的话也应该少吃。日常要注意均衡饮食，不要挑食。

长期吃红豆的话，会出现腹泻的情况。红豆里面含有很多的嘌呤类物质，这些物质是引发痛风的关键原因，红豆是一种会产气的食物，长期吃红豆的话，可能会导致气在腹部排泄不出去，红豆是干燥性的食物，多吃容易出现上火的现象，导致大便干结，难以排除，还有的可能会出现牙龈肿痛、喉咙红肿的现象。尤其是肝火较为旺盛的人，要少吃红豆，会导致干肝火更旺。建议在饮食上少吃一些高碳水化合物高脂肪的食物，每天坚持进行有氧运动。平时多吃一些清淡的食物。少吃刺激性食物。

红酒属于酸性，长期饮用红酒可能会导致中医学说的“腐气”。酸性物质长期刺激人体的胃肠道而引起的慢性浅表性溃疡，严重甚至会引起慢性腐烂。长期过度的饮用葡萄酒容易损害人体神经系统，从而导致记忆力衰退、精力不集中和判断力下降等后果;过度饮酒还可能刺激消化系统，导致胃炎和胃溃疡等疾病，还可能会加重肝炎、肝硬化等疾病。注意事项：1、熏制食品搭配葡萄酒。2、猛吃火锅、大肆喝酒。3、直接往葡萄酒里加冰块。4、葡萄酒与浓烈咖啡同饮。饮用红酒应适量，多加休息，避免和辛辣刺激性食物一起食用。

红酒也是酒，喝多了伤肝伤胃的.建议控制量

长期喝黄酒的危害是容易影响个人的睡眠质量，所以不能长时间饮用。黄酒内含多种微量元素。如每100毫升含镁量为20-30毫克，比白葡萄酒高10倍，比红葡萄酒高5倍；绍兴元红黄酒及加饭酒中每100毫升含硒量为1-1.2微克，比白葡萄酒高约20倍，比红葡萄酒高约12倍。适量饮用可健身、美容、延年益寿。有高血压、心脑疾病的人应该少喝、或者不喝。而且黄酒里面含有氨基酸、糖、醋、有机酸和多种维生素等，喝多的话，对睡眠质量有影响的。注意事项：不宜空腹，不宜快饮，不宜混饮，不宜过量，不宜酒后洗澡，适量饮用即可，多则伤身体、误事。