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打通三焦经的最快方法

我这几天一直在研究中国医学，想打通三焦经，打通三焦经的最快方法是什么？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：三焦主要管理人的五脏六腑，三焦经不通，也是中老年人慢性病、久治不愈，顽固性疾病的根源所在。三焦经走行在上肢的外侧，以及头颈部的后外侧，打通三焦经最简单快捷的方法就是拍击法，用左手沿右上肢手腕处外侧一直往上拍，到达肩峰后转向头颈部的后外侧，用这种方法即可刺激三焦经上走行的穴位，每侧拍打十分钟左右，再换另一只手拍打对侧上肢及头颈部，每天晚上9点到11点三焦经当令之时拍打最佳。

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三焦经要怎么保养
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
三焦经主要位于手部，位于手背无名指与小指掌骨缝陷中，对应三焦经络的中渚穴位。当三焦经不通时，会导致身体出现不适的症状，比如头脑不清楚、消化不良、失眠多梦、耳聋、口干舌燥、咽喉肿痛、头疼、面色发黄等。每天坚持按摩三焦经可以预防淋巴系统的各种疾病，增强自身的免疫能力，也可以疏通经络，还可以调整内分泌失调等。
手少阳三焦经的作用
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
手少阳三焦经可以串联手部与头部胸部，起协调的作用，是行走在上肢的经脉，内属于三焦。该经络从无名指的尺侧端关冲穴开始，向上沿手背走至腕部，经过肘尖部，沿着上臂后边，到肩部，在大椎穴处与督脉相会，从足少阳胆经后面，前行进入缺盆(分布在膻中，脉气散布联络心包，向下贯穿膈肌，统属于上、中、下三焦。
自己怎样打通肩颈堵塞
刘凤岐主任医师
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自己可以进行适当按摩、物理治疗等方式来打通肩颈堵塞。肩周炎、颈椎病、局部肌肉劳损可能会导致有一定程度的疼痛是，导致肩颈阻塞的主要原因，平时可以用胳膊等在患病的地方进行按摩，一天2-3次，这样可以达到舒筋活血、止痛的效果。还可以进行红光照射治疗，对进行局部的辐射，以温经通脉、活血化瘀，缓解肩颈堵塞的情况。
打通膀胱经的方法
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
方法很多，捏脊法、刮痧法、拔罐法、敲臀法都可以用，还可用掌根从颈椎一直揉到尾骨，肉太厚也可用肘来揉。要注意，膀胱经在腿上的部分也很重要，同样可以刮痧、拔罐、点揉、敲打，甚至用手大把攥，只要能充分刺激就行。
打通膀胱经最快的办法是什么
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
打通膀胱经最快的办法是按摩，按摩不仅可以打通膀胱经，而且还可以起到疏通经络的效果，但是在按摩的时候，尽量是到正规机构，不要盲目的选择一些小诊所。并且在做按摩打通膀胱经的时候，尽量是一个星期左右做一次，如果过于频繁也会对皮肤产生损伤。
打通胆经淤堵的方法
龚新宇副主任医师
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打通胆经淤堵的方法有很多的。可以采用经常打坐，打坐能使人的身心放松，有助于打坐时拉伸的胆经的打通，且男女老少皆宜。可以敲打胆经，将腿放在凳子上，双手握拳从臀部向膝盖反复敲打，有疏通胆经的功效。清淡饮食，减少油腻的饮食都是具有很有效的打通胆经的方法。
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精神科上海市精神卫生中心三级甲等
打通全身经脉的方法配合推拿手法或针灸疗法进行。双手掌心揉搓耳廓以疏通肾气，再双手五指微曲，从前向后梳头以增加脑部血流量，改善脑组织代谢，疏通脑部经络，然后用右手掌从上到下拍打左上肢和左下肢，疏通左侧肢体的经络，用同样的方法换左手，拍打右侧肢体，直到皮肤微微发红。
打通三焦经的最快方法
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
三焦主要管理人的五脏六腑，三焦经不通，也是中老年人慢性病、久治不愈，顽固性疾病的根源所在。三焦经走行在上肢的外侧，以及头颈部的后外侧，打通三焦经最简单快捷的方法就是拍击法，用左手沿右上肢手腕处外侧一直往上拍，到达肩峰后转向头颈部的后外侧，用这种方法即可刺激三焦经上走行的穴位，每侧拍打十分钟左右，再换另一只手拍打对侧上肢及头颈部，每天晚上9点到11点三焦经当令之时拍打最佳。
胆经不通如何打通最快
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胆经不通的可以通过以下方式进行改善敲打穴位来进行疏通经络，或者也可以通过针灸的方式来疏通经络。可以改善一下自己的寒湿体质，经络不通的地方，如果升温就可以有很好的改善。可以用梳头的方式促进自己的血液循环，也可以通过轻柔耳轮的方式，打通自己全身的经络。
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