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60岁以上的老人喝什么茶好

我患有糖尿病10年以上，现在有尿频尿急现象从2013年开始有夜间尿床，60岁以上的老人喝什么茶好？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：可以喝绿茶，绿茶性味甘苦，入心肺胃经，有驱散疲劳、生津止渴、利尿止泻、止咳平喘、清热解毒等作用。绿茶中含有丰富的资源素，可预防骨质疏松的发生。被誉为老年人最佳的饮品。也可以喝红茶，红茶可以帮助人体摄入钙质，降低骨折的风险。

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通常情况下，35岁以上可以通过工具避孕、药物避孕、输卵管结扎避孕等。避孕的主要手段就是工具，比如安全套，这种避孕方式不仅成功率高，而且操作简单，而且没有什么不良反应，还可以防止某些性病。口服避孕药物、安全期避孕、宫内节育器避孕等，都会对女性的身体造成一定的影响，比如月经周期紊乱、痛经等。不需要生育但无手术禁忌的女性，可以选择采用输卵管结扎。
60岁以上血糖多少正常
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
对于60岁以上的患者，血压应当控制在130/80mmHg以下，这样是比较正常的血压，也是2017年美国心脏病学会等11个学会新制定的标准范围。既往认为60岁以上的患者，血压应当小140/90mmHg，新的标准对于高血压的诊断越来越严格，对于高血压的要求也越来越高。
老人正常血糖是多少
潘永源主任医师
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血糖通常餐前是3.9到6.1。餐后血糖两个小时3.9到7.8。无论是年轻人还是60岁以上的老人，血糖的正常范围都是一样的。平时要注意少糖饮食，并且要定期检查血糖，可以适当的锻炼身体。注意休息保证充足睡眠，不要熬夜。
60岁以上的老人喝什么茶好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
可以喝绿茶，绿茶性味甘苦，入心肺胃经，有驱散疲劳、生津止渴、利尿止泻、止咳平喘、清热解毒等作用。绿茶中含有丰富的资源素，可预防骨质疏松的发生。被誉为老年人最佳的饮品。也可以喝红茶，红茶可以帮助人体摄入钙质，降低骨折的风险。
60岁以上的老人血压多少为正常
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
60岁以上的老人血压控制在130/80mmHg以下，这样是比较正常的血压，此标准也是2017年美国心脏病学会等11个学会新制定的标准范围。血压应当小于140/90mmHg，新的标准对于高血压的诊断越来越严格，对于高血压的要求也越来越高。
60岁以上的每天喝酒好吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
60岁以上一天喝一两到二两左右是可以的，也可以喝一点葡萄酒，对心血管比较好，但是如果出现高血压高血糖的病人，是不可以喝的，葡萄酒对身体虚弱、患失眠症和精神倦怠者及老年人来说是有益的。
60岁以上老人吃什么补钙好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
60岁以上老人吃牛奶补钙好，半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，促进钙的消化和吸收，而且牛奶中的钙质人体更易吸取，牛奶应该作为日常补钙的主要食品，其他奶类制品如酸奶、奶酪、奶片，都是良好的钙来源。
60岁以上老人体检项目
龚新宇副主任医师
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60岁以上的而老年人应该注重心脑血管和肿瘤疾病的筛查，可以检查一下激素四项、微量元素六项、血脂四项、肿标六项、心脏超声、颈椎正侧位、经颅多普勒、全身动脉硬化、碳13、骨密度等。
60岁以上血压正常范围
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内科中日友好医院三级甲等
针对60岁以上的老年人来说。由于身体状况和锻炼情况的不同，身体上的血压差异也会比较大。60岁以上的老年人血压正常范围一般在90至140左右。高压超过140，低压超过90就是高血压了。
60岁以上中老年体检必查项目
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
60岁的老年人体内的器官和组织都已经开始出现不同程度的老化。为了及时发现这些问题，血尿便常规与血脂血糖、肝肾功、电解质化验等肯定是必查的，全腹部的B超也应该进行检查，这样早期的内脏问题就会暴露，有时早期的心脏病并不足以从心电图中得到验证，可以加做心脏彩超检查。
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