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经常喝奶茶对身体好吗

我在学校住宿,家人怕我在学校吃不好给我买了一箱奶茶,经常喝奶茶对身体好吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:经常喝奶茶对身体没有什么好处,奶茶中大多数含有奶精,奶精一般都是由脂肪乳制成的。摄入人体后不容易被消化吸收,堆积在体内很容易导致肥胖。奶茶中含有反式脂肪酸,如果经常喝奶茶,会导致血压升高,还可以增加人体血液的粘稠度,很容易导致血糖升高的症状。所以平时要少喝。可以多选择喝蜂蜜水,柠檬水,苹果汁等。

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经常喝奶茶对身体没有什么好处,奶茶中大多数含有奶精,奶精一般都是由脂肪乳制成的。摄入人体后不容易被消化吸收,堆积在体内很容易导致肥胖。奶茶中含有反式脂肪酸,如果经常喝奶茶,会导致血压升高,还可以增加人体血液的粘稠度,很容易导致血糖升高的症状。所以平时要少喝。可以多选择喝蜂蜜水,柠檬水,苹果汁等。
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