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三文鱼油的功效与作用

我公司过年发福利，给了一箱三文鱼油，同事都说是好东西，问一下三文鱼油的功效与作用有哪些？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：三文鱼油主要是用三文鱼压榨而成的一种油品，这种油品中含有非常丰富的dha。可以营养脑神经、改善记忆力，对于一些老年痴呆症状有一定的预防作用，并且可以增强人体的免疫力。可以起到降低血压、降低血脂的作用，能够改善视疲劳，并且可以对抗氧化、延缓皮肤衰老，起到美容养颜的作用。

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一般来说，胃疡宁丸的功效与作用说明较多，具体如下：胃疡宁丸是一种中成药，具有温中散寒，理气止痛，制酸止血的功效。通常用于胃脘胀痛或刺痛，呕吐泛酸的治疗。建议患者在医生的指导下进行用药。在日常生活中，患者应避免过度劳累，保持规律作息，保证充足睡眠，可适当进行体育锻炼，增强身体素质注意保暖，避免受凉。
菜籽油的功效与作用
龚新宇副主任医师
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功效作用可以降血脂，瘦身，因为菜籽油有很强的促进脂肪分解的作用，而且菜籽油是很容易消化的食用油，软化血管，因为菜籽油中含有不饱和脂肪酸和维生素，从而达到软化血管，延缓衰老的作用。
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茶籽油的功效与作用是：茶籽油主要含有由脂肪酸，具有预防心血管硬化，降血压，降血脂和防癌抗癌的功效。茶籽油具有改善血液循环，降低胆固醇，降血脂，改善心脑血管疾病，抑制动脉粥样硬化，预防高血压的功效。
鹅油的功效与作用是什么
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鹅油含有单不饱和脂肪酸，有一定的降血脂的作用，适量食用鹅油不会令人感到油腻，经过鹅油制作的食物具有较好的口味，有助于人体调节胃肠。鹅油可以浸润皮肤，外用于皮肤，可以对皮肤保湿，滋润肌肤，以避免受外界刺激。
蛤蟆油的功效与作用
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儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
增强机体免疫力的功效：蛤蟆油含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类，多种维生素、激素，以及钙、磷、铁、钾、钠、镁、锰、锌、铜、硒等成分，可供给机体所需营养物质，从而达到增强抵抗力的作用。
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龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
芥末油有强烈的辣味，能刺激唾液和胃液的分泌，增强人体的食欲，有开胃的作用。芥末有解毒的功效，芥末油可以用来做按摩油，还可以预防高血压，高脂血，心脏病，减少血液粘稠度，还有养颜美容的作用。
芥子油的功效与作用
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
芥子油主要是在萝卜类的食物中提取出来的一种油品，营养价值比较丰富。摄入身体之后可以有效的促进肠道蠕动、改善便秘，而且其中的氨基酸也比较多，还具有补中益气的功效，可以加速身体内血红蛋白的生成，改善贫血现象。
葵花油的功效与作用
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
葵花籽油的功效是降低胆固醇，因为葵花籽油中含有大量的不饱和脂肪酸，能够将人体内的脂肪分解为胆汁酸，从而排出体外，避免胆固醇在体内沉积，从而达到降低胆固醇的作用，延缓衰老，因为葵花籽油中含有维生素E，是天然的抗氧化剂，能够延缓细胞的衰老，保护眼睛，因为葵花籽油中含有胡萝卜素，而胡萝卜素能够预防白内障和夜盲症，是天然的眼药水。
麻籽油的功效与作用
龚新宇副主任医师
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功效，麻籽油中所含有的EPA和DHA成分，可以降低血液中甘油三酯和胆固醇的含量，从而具有调节血脂的功效，具有防癌、抗癌的功效，可以保护视力，有补脑、健脑的功效，可以促进婴儿的智力发育，具有杀菌、消炎的功效，可以减轻关节炎的症状。
三文鱼的功效与作用
龚新宇副主任医师
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三文鱼所含的Ω-3不饱和脂肪酸是脑部、视网膜以及神经系统发育必不可少的物质，可以降低人体血液中甘油三酯的含量，提升高密度脂蛋白胆固醇，增强血管弹性，有效地降低血脂和血胆固醇，对保护心血管，预防视力减退和防治老年痴呆有作用。
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