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酒喝多了第二天吃什么好

朋友生日不小心喝大了,现在感觉整个人都不好,酒喝多了第二天吃什么好?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:酒后第二天一般要吃一些容易消化的食物,不要吃肉食和辛辣的食物,可以吃稀饭,面条,牛奶,馒头,豆浆等食物。第二天也要好好的休息,避免劳累,避免熬夜,也可以适当的喝一点糖水保护肝脏,加快酒精在体内的代谢,还需要充分的休息,保持良好的睡眠。

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