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生物素是什么

我今天和同学在探讨一个课题,提到了生物素,大家都不太理解,生物素是什么?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:生物素是一类维生素,又称维生素H,维生素B7,辅酶R等。生物素是一种水溶性维生素,对热比较稳定,一般的烹调损失不大。生物素在体内是许多羧化酶的辅酶,在碳水化合物、脂肪、蛋白质、核酸的代谢过程中发挥重要的作用。

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