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韭菜男人吃有什么好处

我总觉得我有一点肾虚,听说吃韭菜可以壮阳,但是都是民间传说,韭菜对男人的好处是什么?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:韭菜含有大量硫化物,能够消炎、杀菌,抑制人体肠胃中有害细菌的繁殖,同时,还能刺激胃液分泌,提高肠胃消化能力,刺激食欲,促进消化,增加食欲,对人体消化不良和厌食症有明显的缓解作用,韭菜中含有大量纤维素,可加速胃肠蠕动,清除肠道毒素,防止细胞癌变,对人体肠癌有明显的预防作用。

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男性适量的吃一些葡萄可以有效的吸收其中的维生素b族,能够营养神经,对于失眠、多梦有一定的调节作用。而且葡萄中的抗氧化物质比较多,可以祛痰止咳,对于长期吸烟男性的肺部不适现象有改善功效。而且葡萄中的维生素c比较丰富,可以增强男性的免疫力,还可以加速肾脏代谢,能够降低男性体内的嘌呤含量。
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