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柠檬可以直接吃吗

我家是开水果店的,刚进了一箱柠檬,我看他们都泡着喝水,柠檬可以直接吃吗?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:柠檬是可以直接吃的,柠檬本身是一种营养价值非常丰富的食物,里面含有丰富的维生素c、维生素b、维生素c、还有多种微量元素和膳食纤维。吃柠檬之后,既可以补充身体所需要的营养物质又可以促进排便、防止便秘。

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柠檬胃不好可以吃吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
胃不好可以适当吃,但不要大量吃柠檬,否则会对胃部造成伤害。如果平时不注意饮食,吃生冷刺激的食物,不注意腹部的防寒保暖,会导致肠胃的消化功能下降。柠檬富含丰富的维生素C,是一种抗氧化剂,具有改善胃粘膜、促进胃粘膜修复、改善胃肠道的营养,对胃不好的人来说,可以多吃柠檬。柠檬、柠檬都是酸性的,很容易刺激胃肠道的粘膜,会增加胃酸的分泌,如果食用过量的柠檬会加重病情。胃不好的人要注意适量的饮食,不要吃得太多会伤胃,可以吃一些清淡的食物,比如小米粥。
孕妇可以吃柠檬泡水吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇一般可以用柠檬泡水喝,但应注意避免空腹和大量饮用。柠檬含有各种维生素成分,维生素C含量丰富,维生素C可以促进铁元素的吸收,促进体内毒素的排出,对预防孕期贫血、增强抵抗力以及促进胎儿的生长发育均有一定的帮助。但是,柠檬中的酸性物质较多,容易促进胃酸分泌,所以要避免空腹和大量饮用,特别是对于一些患有胃炎、胃溃疡等胃部疾病的孕妇而言,应尽量避免用柠檬泡水喝,以免加重胃部的不适症状。
茯苓可以直接吃吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
茯苓可以直接吃。但一般用于药膳、食疗的茯苓,多数是炮制过的,即将鲜茯苓去皮、磨浆,晒成白色的粉末。这种白色的茯苓粉末俏生生色如白霜,质地细腻,因而得名“茯苓霜”。而我们多见到的茯苓颗粒,比霜更易携带和使用。
白茯苓可以直接吃吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
白茯苓不要直接吃,需要磨成粉末或者与其他杂粮搭配服用。白茯苓性平、味甘淡,具有益脾安神、利水渗湿的功效,白茯苓可以用来熬粥、煎汤或是冲茶。可以放些白糖熬汤喝,有时候消化不好适量喝一些,开胃。
干枸杞可以直接吃吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
枸杞是可以直接吃的。但一次也不能够吃太多,干枸杞可以促进人体的血液循环。如果一次食用太多很容易导致流鼻血,干枸杞可以泡酒和泡温开水,可以养气补血,干枸杞中含有丰富的维生素,能够加快人体的新陈代谢,具有抗衰老,美容养颜的作用。
经期吃柠檬可以吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
经期可以吃柠檬。1.柠檬里面含有钙、磷、铁及维生素A、维生素B、维生素c等多种营养成分,属于温性水果,还有止渴生津、疏志健胃、止疼等功效,痛经的女性食用特别好。2.柠檬还具有润肺、美白、润肤、减肥的功效,很受女性的喜欢。3.吃柠檬还能调节心情,缓解经期易怒、焦虑的情绪。4.月经期吃柠檬能够补充营养,增加抵抗力,可以适当多吃。
柠檬可以直接吃吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
柠檬是可以直接吃的,柠檬本身是一种营养价值非常丰富的食物,里面含有丰富的维生素c、维生素b、维生素c、还有多种微量元素和膳食纤维。吃柠檬之后,既可以补充身体所需要的营养物质又可以促进排便、防止便秘。
柠檬能直接敷在脸上吗
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
病人不要把柠檬直接涂在脸上。因为柠檬主要成分中含有刺激性很强的柠檬酸,如果病人直接接触皮肤表面,皮肤会变得更加敏感脆弱,甚至会引起皮肤灼伤的症状。可以将柠檬稀释后涂抹在脸上。
柠檬水可以直接擦脸吗
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
柠檬汁是不可以直接涂在脸上的,柠檬中的柠檬酸酸性很高,如果将未经处理的新鲜柠檬直接用来敷脸,那么柠檬酸会刺激皮肤,给皮肤带来无法承受的酸性,皮肤就会发生刺痛。而且柠檬中还含有茄碱,会让皮肤产生黑斑。柠檬还含有光敏物质,用柠檬敷完脸后如果遭到阳光直射,那么还会引起皮肤过敏。所以柠檬汁是不可以直接涂的,柠檬汁美容是需要正确的稀释或与其他食材搭配使用的。
柠檬汁可以直接涂脸上吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
柠檬汁是不可以直接涂在脸上的,柠檬中的柠檬酸酸性很高,如果将未经处理的新鲜柠檬直接用来敷脸,那么柠檬酸会刺激皮肤,给皮肤带来无法承受的酸性,皮肤就会发生刺痛。
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