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吃增肌粉的副作用是什么

我是练体育的，但有些瘦，所以服用该药物，可以变壮些，该药物的副作用是什么?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：该药物中含有大量的蛋白质，在现代生活是一种常用于男性女性健身增加肌肉的极为有效地保健食品。食用增肌粉应该保持在正常且合理的范围内，同时应该搭配合理的运动，否则的话，非但不能起到健身的效果，还会增加脂肪的堆积，引起肥胖或者是高蛋白饮食引起的心血管疾病。

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首先可以肯定的说，这个是根本没有用的，增肌粉是推销保健品的人夸大了它的作用，增肌粉其实就是一种含蛋白比较高的食材而已，如果里面还有某些，能够增加肌肉含量的激素，虽然说能达到健美的目的，但是很有可能造成身体严重的损伤。要想真正改善自身的肌肉，可以多吃一些优质蛋白食物和维生素食物的摄入，再就是加强运动锻炼，当然，运动锻炼应该合理，最好在健康指导师的指导下进行肌肉功能的锻炼。
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龚新宇副主任医师
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该药物中含有大量的蛋白质，在现代生活是一种常用于男性女性健身增加肌肉的极为有效地保健食品。食用增肌粉应该保持在正常且合理的范围内，同时应该搭配合理的运动，否则的话，非但不能起到健身的效果，还会增加脂肪的堆积，引起肥胖或者是高蛋白饮食引起的心血管疾病。
吃增肌粉会不会长痘呀
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吃增肌粉不长痘痘，因为增肌粉是白蛋白粉加碳水化合物，不是长痘的原因，不要吃高热量的食物，需要适当运动，保持心情放松，如果是过敏问题，需要及时就医处理，也可以选择中医调理。
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