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芋头的药用价值和食用方法

我平时特别喜欢吃毛芋头,听说吃毛芋头是好的,芋头有什么药用价值,该怎么食用?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:毛芋头能够排除机体更好的毒素,更好的清理掉体内的金属等异物,清理肠道里大部分的垃圾物质,而且胶质这种成分还能够对人体的结石问题起到一定的作用,所以能够减轻人体排毒的负担,有利于肾脏功能的提升。可以炒着吃,或者煮熟吃。

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茯苓是生活中常见的一种中药,是长在松树底下的一种食用菌类,具有利水消肿的作用,可以用来治疗小便不利等疾病,有效的排出体内多余的水分,缓解水肿,适合水肿和尿少服用。具有养心安神的功效,可以用来治疗由于心火旺盛而导致的心烦气躁等疾病。茯苓可以磨成粉,做成茯苓饼吃或者是冲茶喝。
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地榆的功效和作用有凉血止血。清热解毒。凉血止血,可以用来清除人体的热毒,治疗吐血、尿血、便血之类出血疾病。出血有瘀及虚寒者慎服。大面积烧伤,地榆不宜使用外涂,因其所含水解型鞣质被机体大量吸收,会引起中毒性肝炎。盐地榆:取地榆片,用武火炒至外黑内老黄色,喷洒盐水炒匀,取出晾干。每地榆片100kb,用食盐3kg。
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鹅肉营养丰富,含有大量的维生素和微量元素,并且鹅肉还有益气补虚和胃止渴、止咳化痰等作用。原发性高血压病、血脂血症患者不能吃鹅肉,一旦食用会造成病情加重。可以蒸煮后食用。
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桂圆肉有补血健脾,宁心安神,健脑益智的功效。主要是用于贫血、体质虚弱的人群,能够改善心血管循环,有良好的滋补作用。糖尿病者禁止服用,食用方法为泡茶饮用,以及煲汤。
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海参属于一种海鲜。里面含有大量的蛋白质、氨基酸、维生素等多种营养成分,适量的吃一些海参可以有效的增强人体的免疫力,可以营养神经。其中的赖氨酸可以增强记忆力、预防老年痴呆。所以孕妇可以适量的食用,但是需要注意因为它本身属于一种海鲜,容易导致过敏性疾病,所以有过敏性体质的人群不要食用。可以炒着吃;可以加冰糖煲汤喝;可以将海参研磨成细粉冲服;可以和羊肉或猪肉在一起炖汤喝。
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具有胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿的功效,作用为强壮心脏功能,具有抗酸化作用,降低心肌梗塞的发病率的作用,禁忌为孕妇禁忌喝红茶、神经衰弱及失眠健忘患者禁忌喝红茶、贫血患者禁忌喝红茶,可用红茶进行冲泡。
苦荞麦的功效与作用禁忌和食用方法
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苦荞麦可以降血压、降血糖、降血脂,改善微循环等作用,又称“三降”食品,苦荞麦还可以清肠排毒,强健心肌,增强免疫,减肥瘦身,美肤养颜,延缓衰老。苦荞可以辅助调节胃酸过多症状,但苦荞偏寒性,所以胃寒或者有胃病的过多食用,会造成反酸腹泻的现像;食用荞麦食品后会引起皮肤瘙痒、头晕、哮喘等过敏症状,所以黑苦荞过敏史者谨慎食用;低血压、低血糖及严重体型瘦弱请谨慎食用。苦荞麦可以熬粥、做成面食、糍粑都可以。
荔枝干的功效与作用禁忌和食用方法
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