问题分析:两种物质大致的功能相同,只是在制作工艺上有一定的区别,胶原蛋白肽相对来说更加容易被机体吸收,效果更好,胶原蛋白可以锁住肌肤的水分,增强皮肤的弹性,促进钙质的合成,可以增进骨骼的发育,预防骨质疏松,体内胶原蛋白的流失,主要还是跟个人的体质。