问题分析:早上吃姜,身体健康,所以生姜在早上吃。生姜具有发汗解表、温中止呕的作用,在生活中适量吃一点生姜,对身体具有一定的好处,并且可以起到保护心脏、预防胆结石、解毒杀菌的作用,但是不要过量,否则也会引起咽痛、便秘、口干等症状。